Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.01 km Løb
Idag
2. Thomas Christensen (51)
8.8 km Løb
Idag
3. Thomas Christensen (51)
8.5 km Gang
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.01 km Løb
12.19 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Søren Rønn Hansen

Tilbage  
<<   juli 09   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 21-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 27
29-06-09  ma 15:00 Cykling 42.35 01:43:22 24,58 2:26 -
Se beskrivelse
30-06-09  ti 12:30 Cykling 47.35 01:55:00 24,7 2:26 -
Se beskrivelse
30-06-09   15:15 Løb 15.06 01:22:08 11 5:27 -
Se beskrivelse
01-07-09  on - - - - - - -
  
02-07-09  to - - - - - - -
  
03-07-09  fr 21:10 Løb 18.2 01:40:19 10,89 5:31 -
Se beskrivelse
04-07-09  lø - - - - - - -
  
05-07-09  sø 06:30 Cykling 81.6 03:08:25 25,98 2:19 -
Se beskrivelse
05-07-09   15:30 Roning 7.0 00:30:00 14 - -
Se beskrivelse
Uge 28
06-07-09  ma 09:30 Cykling 24.74 00:52:32 28,26 2:07 -
Se beskrivelse
06-07-09   10:30 Løb 10.45 00:56:28 11,1 5:24 -
Se beskrivelse
07-07-09  ti - - - - - - -
  
08-07-09  on 05:20 Cykling 114.5 04:43:34 24,23 2:29 -
Se beskrivelse
09-07-09  to 05:10 Cykling 104.2 04:04:51 25,53 2:21 -
Se beskrivelse
09-07-09   19:00 Løb 17.02 01:45:39 9,67 6:12 -
Se beskrivelse
10-07-09  fr 16:40 Cykling 30.0 - - - -
Se beskrivelse
11-07-09  lø 04:50 Cykling 90.0 - - - -
Se beskrivelse
12-07-09  sø 18:15 Cykling 57.18 02:15:35 25,3 2:22 -
Se beskrivelse
Uge 29
13-07-09  ma 16:30 Løb 15.12 01:21:49 11,09 5:25 -
Se beskrivelse
14-07-09  ti - - - - - - -
  
15-07-09  on 05:40 Cykling 90.0 - - - -
Se beskrivelse
16-07-09  to 13:00 Løb 25.28 02:14:53 11,25 5:20 -
Se beskrivelse
17-07-09  fr - - - - - - -
  
18-07-09  lø 09:30 Cykling 30.0 - - - -
Se beskrivelse
19-07-09  sø 07:10 Løb 17.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 30
20-07-09  ma 07:00 Cykling 37.0 - - - -
Se beskrivelse
20-07-09   15:15 Cykling 15.0 - - - -
Se beskrivelse
21-07-09  ti 07:00 Løb 12.03 01:03:44 11,33 5:18 -
Se beskrivelse
21-07-09   13:06 Cykling 15.0 - - - -
Se beskrivelse
21-07-09   13:09 Roning - Ergometer 7.0 00:30:00 14 - -
Se beskrivelse
22-07-09  on 06:40 Cykling 40.46 01:55:00 21,11 2:51 -
Se beskrivelse
22-07-09   15:00 Cykling 15.0 - - - -
Se beskrivelse
23-07-09  to 05:15 Cykling 54.35 02:11:23 24,82 2:25 -
Se beskrivelse
24-07-09  fr 04:17 Cykling 133.1 05:20:50 24,89 2:25 -
Se beskrivelse
25-07-09  lø 08:30 Cykling 28.0 - - - -
Se beskrivelse
25-07-09   13:00 Løb 27.02 02:21:42 11,44 5:15 -
Se beskrivelse
26-07-09  sø 13:00 Cykling 15.0 - - - -
Se beskrivelse
26-07-09   19:30 Cykling 40.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 31
27-07-09  ma 15:00 Cykling 15.0 - - - -
Se beskrivelse
28-07-09  ti 04:30 Cykling 301.0 11:55:14 25,25 2:23 -
Se beskrivelse
29-07-09  on 20:40 Cykling 6.2 00:15:18 24,31 2:28 -
Se beskrivelse
29-07-09   21:00 Løb 12.03 01:07:11 10,74 5:35 -
Se beskrivelse
30-07-09  to 07:30 Roning 7.0 00:30:00 14 - -
Se beskrivelse
31-07-09  fr - - - - - - -
  
01-08-09  lø 13:00 Cykling 15.0 - - - -
Se beskrivelse
02-08-09  sø 06:15 Løb 28.12 02:30:45 11,19 5:22 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister