|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 12.6 km Løb Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.6 km Gang Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 7.5 km Gang Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Allan Sørensen |
|
| Tilbage |
| << april 24 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 06-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 14 |
| 01-04-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-04-24 ti |
19:25 |
Løb |
2.5 |
00:16:11 |
9,27 |
6:28 |
137 |
|
| 03-04-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-04-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-04-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-04-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-04-24 sø |
17:39 |
Løb |
3.35 |
00:21:49 |
9,21 |
6:31 |
- |
|
| Uge 15 |
| 08-04-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-04-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-04-24 on |
17:40 |
Løb |
4.0 |
00:24:21 |
9,86 |
6:05 |
144 |
|
| 11-04-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-04-24 fr |
16:01 |
Løb |
4.0 |
00:25:26 |
9,44 |
6:21 |
147 |
|
| 13-04-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-04-24 sø |
10:45 |
Løb |
4.15 |
00:27:20 |
9,11 |
6:35 |
145 |
|
| Uge 16 |
| 15-04-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-04-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-04-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-04-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-04-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-04-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-04-24 sø |
10:31 |
Løb |
4.15 |
00:26:25 |
9,43 |
6:22 |
156 |
|
| Uge 17 |
| 22-04-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-04-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-04-24 on |
17:32 |
Løb |
5.3 |
00:33:10 |
9,59 |
6:15 |
149 |
|
| 25-04-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-04-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-04-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-04-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 18 |
| 29-04-24 ma |
17:58 |
Løb |
4.0 |
00:23:36 |
10,17 |
5:54 |
148 |
|
| 30-04-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-24 on |
17:36 |
Løb |
4.0 |
00:23:57 |
10,02 |
5:59 |
147 |
|
| 02-05-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-05-24 fr |
16:10 |
Løb |
4.1 |
00:26:26 |
9,31 |
6:27 |
148 |
|
| 04-05-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-24 sø |
10:35 |
Løb |
2.9 |
00:17:52 |
9,74 |
6:10 |
141 |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|