|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 12.6 km Løb Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.6 km Gang Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 7.5 km Gang Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Allan Sørensen |
|
| Tilbage |
| << marts 24 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 06-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 9 |
| 26-02-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-02-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-02-24 on |
18:24 |
Løb |
3.0 |
00:16:57 |
10,62 |
5:39 |
141 |
|
| 29-02-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-03-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-03-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-03-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 10 |
| 04-03-24 ma |
16:15 |
Løb |
4.0 |
00:25:48 |
9,3 |
6:27 |
145 |
|
| 05-03-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-03-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-03-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-03-24 fr |
16:12 |
Løb |
3.0 |
00:17:04 |
10,55 |
5:41 |
134 |
|
| 09-03-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-03-24 sø |
10:28 |
Løb |
3.0 |
00:18:04 |
9,96 |
6:01 |
147 |
|
| Uge 11 |
| 11-03-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-03-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-03-24 on |
17:30 |
Løb |
4.1 |
00:25:51 |
9,52 |
6:18 |
147 |
|
| 14-03-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-03-24 fr |
17:40 |
Løb |
4.15 |
00:25:10 |
9,89 |
6:04 |
148 |
|
| 16-03-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-03-24 sø |
10:40 |
Løb |
4.0 |
00:25:49 |
9,3 |
6:27 |
147 |
|
| Uge 12 |
| 18-03-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-03-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-03-24 on |
17:49 |
Løb |
4.1 |
00:24:23 |
10,09 |
5:57 |
146 |
|
| 21-03-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-03-24 fr |
16:28 |
Løb |
4.1 |
00:25:04 |
9,81 |
6:07 |
148 |
|
| 23-03-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-03-24 sø |
10:52 |
Løb |
4.0 |
00:25:03 |
9,58 |
6:16 |
149 |
|
| Uge 13 |
| 25-03-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-03-24 ti |
19:51 |
Løb |
4.0 |
00:25:10 |
9,54 |
6:17 |
148 |
|
| 27-03-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-03-24 to |
10:31 |
Løb |
4.0 |
00:25:31 |
9,41 |
6:23 |
145 |
|
| 29-03-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-03-24 lø |
16:08 |
Løb |
5.0 |
00:31:09 |
9,63 |
6:14 |
149 |
|
| 31-03-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|