Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Lonnie Christensen (60) 21.16 km Løb - Halvmarathon Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 18.88 km Løb - Tempo Idag
3.	Jannick Kjersgaard (51) 11.22 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 18.88 km Løb - Tempo 13.44 km/t Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 11.22 km Løb 10.72 km/t Igår
3.	Lonnie Christensen (60) 21.16 km Løb - Halvmarathon 8.7 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage

<< maj 16 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 25-12-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 17

25-04-16 ma

18:00

Løb - Tempo

5.5

00:25:05

13,16

4:34

136

26-04-16 ti

-

-

-

-

-

-

-

27-04-16 on

15:58

Løb

7.1

00:32:37

13,06

4:36

126

28-04-16 to

-

-

-

-

-

-

-

29-04-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

30-04-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

01-05-16 sø

12:20

Løb

7.3

00:33:17

13,16

4:34

128

Uge 18

02-05-16 ma

15:34

Løb

8.1

00:38:24

12,66

4:44

122

03-05-16 ti

-

-

-

-

-

-

-

04-05-16 on

15:15

Løb

3.0

00:14:02

12,83

4:41

119

04-05-16

15:16

Løb - Interval

1.3

00:05:13

14,95

4:01

130

04-05-16

15:18

Løb - Interval

1.3

00:05:23

14,49

4:08

135

04-05-16

15:19

Løb

1.7

00:08:20

12,24

4:54

121

05-05-16 to

15:41

Løb

7.1

00:32:57

12,93

4:38

116

06-05-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

07-05-16 lø

11:38

Løb

3.0

00:14:22

12,53

4:47

114

07-05-16

11:39

Løb - Interval

1.0

00:04:23

13,69

4:23

126

07-05-16

11:40

Løb - Interval

1.0

00:04:20

13,85

4:20

132

07-05-16

11:41

Løb

4.0

00:19:35

12,26

4:54

122

08-05-16 sø

11:37

Løb

12.0

00:58:08

12,39

4:51

122

Uge 19

09-05-16 ma

16:16

Løb

10.0

00:46:49

12,82

4:41

127

10-05-16 ti

-

-

-

-

-

-

-

11-05-16 on

-

-

-

-

-

-

-

12-05-16 to

16:31

Løb - Interval

10.07

00:46:15

13,06

4:36

129

13-05-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

14-05-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

15-05-16 sø

11:08

Løb

14.35

01:10:07

12,28

4:53

120

Uge 20

16-05-16 ma

10:08

Løb

10.1

00:48:57

12,38

4:51

122

17-05-16 ti

-

-

-

-

-

-

-

18-05-16 on

18:14

Løb - Interval

10.07

00:46:42

12,94

4:38

130

19-05-16 to

16:05

Løb - Interval

10.07

00:46:22

13,03

4:36

129

20-05-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

21-05-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

22-05-16 sø

21:08

Løb

11.5

00:53:10

12,98

4:37

125

Uge 21

23-05-16 ma

16:38

Løb - Tempo

11.5

00:50:30

13,66

4:23

130

23-05-16

16:39

Løb

1.06

00:05:46

11,03

5:26

121

24-05-16 ti

-

-

-

-

-

-

-

25-05-16 on

17:35

Løb - Interval

10.07

00:46:09

13,09

4:35

126

26-05-16 to

19:30

Løb - Tempo

10.07

00:46:26

13,01

4:37

120

27-05-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

28-05-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

29-05-16 sø

16:41

Løb - Konkurrence

10.35

00:46:08

13,46

4:27

-

Uge 22

30-05-16 ma

-

-

-

-

-

-

-

31-05-16 ti

-

-

-

-

-

-

-

01-06-16 on

18:46

Løb

14.5

01:08:09

12,77

4:42

126

02-06-16 to

-

-

-

-

-

-

-

03-06-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

04-06-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

05-06-16 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister