Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
110 km Løb
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
10.11 km Løb - Restitution
Igår
3. Steen Karlsen (61)
8.9 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
8.9 km Løb
11.35 km/t
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
10.11 km Løb - Restitution
10.76 km/t
Igår
3. palle ROSEN Madsen (71)
1.85 km Løb - Bakke
10.54 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage  
<<   maj 13   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 28-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 18
29-04-13  ma 16:30 Løb 11.5 00:54:50 12,58 4:46 126
  
30-04-13  ti 17:34 Løb - Løbebånd 6.5 00:28:10 13,85 4:20 -
  
01-05-13  on - - - - - - -
  
02-05-13  to 15:26 Løb - Interval 10.0 00:46:23 12,94 4:38 129
Se beskrivelse
03-05-13  fr - - - - - - -
  
04-05-13  lø 11:29 Løb - Interval 10.0 00:46:42 12,85 4:40 126
  
05-05-13  sø 11:31 Løb 10.0 00:48:33 12,36 4:51 119
  
Uge 19
06-05-13  ma 15:01 Løb 3.0 00:13:31 13,32 4:30 124
  
06-05-13   15:01 Løb - Interval 0.98 00:03:53 15,14 3:58 131
  
06-05-13   15:02 Løb - Interval 0.98 00:03:54 15,08 3:59 137
  
06-05-13   15:03 Løb - Interval 0.98 00:03:53 15,14 3:58 139
  
06-05-13   15:04 Løb 3.0 00:14:22 12,53 4:47 124
  
07-05-13  ti - - - - - - -
  
08-05-13  on 16:31 Løb 3.0 00:14:05 12,78 4:42 118
  
08-05-13   16:32 Løb - Interval 1.31 00:05:15 14,97 4:00 137
  
08-05-13   16:34 Løb - Interval 0.98 00:04:02 14,58 4:07 136
  
08-05-13   16:35 Løb - Interval 1.31 00:05:28 14,38 4:10 137
  
08-05-13   16:36 Løb - Interval 0.98 00:04:01 14,64 4:06 141
  
08-05-13   16:37 Løb 3.0 00:14:23 12,51 4:48 127
  
09-05-13  to - - - - - - -
  
10-05-13  fr 13:27 Løb 10.4 00:50:26 12,37 4:51 126
  
11-05-13  lø 13:28 Løb 3.0 00:14:13 12,66 4:44 118
  
11-05-13   13:29 Løb - Interval 0.98 00:04:05 14,4 4:10 129
  
11-05-13   13:30 Løb - Interval 0.98 00:03:57 14,89 4:02 139
  
11-05-13   13:31 Løb 4.0 00:18:03 13,3 4:31 123
  
12-05-13  sø 12:24 Løb 16.0 01:17:16 12,42 4:50 120
  
Uge 20
13-05-13  ma - - - - - - -
  
14-05-13  ti - - - - - - -
  
15-05-13  on - - - - - - -
  
16-05-13  to 16:10 Løb 3.0 00:13:39 13,19 4:33 123
  
16-05-13   16:11 Løb - Interval 1.31 00:05:03 15,56 3:51 140
  
16-05-13   16:11 Løb - Interval 1.31 00:05:09 15,26 3:56 144
  
16-05-13   16:12 Løb - Interval 0.98 00:03:49 15,41 3:54 140
  
16-05-13   16:13 Løb 3.0 00:14:24 12,5 4:48 128
  
17-05-13  fr 13:16 Løb 11.5 00:53:25 12,92 4:39 128
  
18-05-13  lø - - - - - - -
  
19-05-13  sø 17:11 Løb 10.5 00:48:07 13,09 4:35 124
  
Uge 21
20-05-13  ma 19:15 Løb 7.3 00:32:07 13,64 4:24 120
  
21-05-13  ti - - - - - - -
  
22-05-13  on 17:33 Løb - Løbebånd 11.0 00:53:00 12,45 4:49 122
Se beskrivelse
23-05-13  to 17:03 Løb - Tempo 5.6 00:23:51 14,09 4:16 126
  
24-05-13  fr - - - - - - -
  
25-05-13  lø - - - - - - -
  
26-05-13  sø 17:42 Løb - Konkurrence 10.8 00:46:57 13,8 4:21 137
Se beskrivelse
Uge 22
27-05-13  ma - - - - - - -
  
28-05-13  ti - - - - - - -
  
29-05-13  on - - - - - - -
  
30-05-13  to - - - - - - -
  
31-05-13  fr 12:57 Løb 3.0 00:13:14 13,6 4:25 123
  
01-06-13  lø - - - - - - -
  
02-06-13  sø 12:48 Løb - Interval 8.5 00:41:00 12,44 4:49 123
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister