Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
110 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
41.52 km Løb - Marathon
Igår
3. Kaj M T Madsen (74)
18.2 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
41.52 km Løb - Marathon
11.55 km/t
Igår
2. Kaj M T Madsen (74)
18.2 km Løb
10.25 km/t
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
.32 km Løb
9.22 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage  
<<   februar 12   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 29-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 5
30-01-12  ma 17:22 Løb 10.0 00:45:51 13,09 4:35 149
  
31-01-12  ti - - - - - - -
  
01-02-12  on - - - - - - -
  
02-02-12  to 15:57 Løb - Tempo 7.3 00:29:45 14,72 4:05 148
  
03-02-12  fr 18:45 Løb - Tempo 4.0 00:16:31 14,53 4:08 154
  
04-02-12  lø 14:00 Løb - Terræn 4.3 00:18:37 13,86 4:20 -
Se beskrivelse
05-02-12  sø 10:17 Løb 8.1 00:36:12 13,43 4:28 156
  
Uge 6
06-02-12  ma 17:01 Løb 10.0 00:44:29 13,49 4:27 155
  
07-02-12  ti - - - - - - -
  
08-02-12  on 18:32 Løb 10.0 00:44:42 13,42 4:28 145
  
09-02-12  to 16:00 Løb - Tempo 4.0 00:16:39 14,41 4:10 165
  
10-02-12  fr - - - - - - -
  
11-02-12  lø 14:36 Løb - Tempo 4.0 00:16:34 14,49 4:09 156
  
12-02-12  sø 12:37 Løb 14.8 01:09:15 12,82 4:41 147
  
Uge 7
13-02-12  ma 17:07 Løb 11.5 00:53:06 12,99 4:37 147
  
14-02-12  ti - - - - - - -
  
15-02-12  on 16:20 Løb - Tempo 10.0 00:43:38 13,75 4:22 150
  
16-02-12  to - - - - - - -
  
17-02-12  fr - - - - - - -
  
18-02-12  lø - - - - - - -
  
19-02-12  sø - - - - - - -
  
Uge 8
20-02-12  ma - - - - - - -
  
21-02-12  ti - - - - - - -
  
22-02-12  on 17:06 Løb 5.6 00:24:49 13,54 4:26 160
  
23-02-12  to 16:18 Løb 10.0 00:45:57 13,06 4:36 148
  
24-02-12  fr 14:27 Løb - Tempo 4.0 00:16:24 14,63 4:06 156
  
25-02-12  lø - - - - - - -
  
26-02-12  sø 13:26 Løb 14.5 01:06:48 13,02 4:36 142
  
Uge 9
27-02-12  ma 17:37 Løb 14.5 01:06:55 13 4:37 143
  
28-02-12  ti - - - - - - -
  
29-02-12  on - - - - - - -
  
01-03-12  to 16:52 Løb 3.0 00:13:03 13,79 4:21 136
  
01-03-12   16:53 Løb - Interval 0.98 00:03:40 16,04 3:44 151
  
01-03-12   16:54 Løb - Interval 0.98 00:03:40 16,04 3:44 157
  
01-03-12   16:56 Løb - Interval 0.98 00:03:40 16,04 3:44 159
  
01-03-12   16:57 Løb 3.0 00:13:48 13,04 4:36 142
  
02-03-12  fr - - - - - - -
  
03-03-12  lø 17:59 Løb 3.0 00:13:48 13,04 4:36 136
  
03-03-12   18:00 Løb - Interval 0.98 00:03:44 15,75 3:49 149
  
03-03-12   18:01 Løb - Interval 0.98 00:03:39 16,11 3:43 156
  
03-03-12   18:02 Løb 3.0 00:13:25 13,42 4:28 144
  
03-03-12   18:02 Løb - Interval 0.98 00:03:43 15,82 3:48 161
  
04-03-12  sø 11:08 Løb 17.5 01:22:36 12,71 4:43 151
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister