Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	ole pedersen (51) 110 km Løb Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 41.52 km Løb - Marathon Igår
3.	Kaj M T Madsen (74) 18.2 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Michael Plæhn (47) 11.78 km Løb 11.96 km/t Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 41.52 km Løb - Marathon 11.55 km/t Igår
3.	Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 11.47 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage

<< oktober 11 >>
M	T	O	T	F	L	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 29-12-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 39

26-09-11 ma

16:30

Løb

10.0

00:43:48

13,7

4:23

134

27-09-11 ti

15:00

Løb - Tempo

7.3

00:29:16

14,97

4:01

148

28-09-11 on

-

-

-

-

-

-

-

29-09-11 to

15:00

Løb - Test

10.0

00:40:48

14,71

4:05

148

30-09-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-10-11 lø

11:00

Løb

10.0

00:43:24

13,82

4:20

138

02-10-11 sø

10:00

Løb

15.5

01:08:39

13,55

4:26

135

Uge 40

03-10-11 ma

15:00

Løb - Tempo

7.3

00:29:43

14,74

4:04

142

04-10-11 ti

15:00

Løb - Tempo

7.3

00:30:15

14,48

4:09

140

05-10-11 on

15:00

Løb

5.3

00:21:49

14,58

4:07

133

06-10-11 to

-

-

-

-

-

-

-

07-10-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

08-10-11 lø

-

-

-

-

-

-

-

09-10-11 sø

10:20

Løb - Konkurrence

42.195

03:24:21

12,39

4:51

149

Uge 41

10-10-11 ma

-

-

-

-

-

-

-

11-10-11 ti

-

-

-

-

-

-

-

12-10-11 on

-

-

-

-

-

-

-

13-10-11 to

-

-

-

-

-

-

-

14-10-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

15-10-11 lø

-

-

-

-

-

-

-

16-10-11 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 42

17-10-11 ma

15:00

Løb

7.3

00:32:30

13,48

4:27

137

18-10-11 ti

-

-

-

-

-

-

-

19-10-11 on

13:30

Løb

7.3

00:31:45

13,8

4:21

137

20-10-11 to

-

-

-

-

-

-

-

21-10-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

22-10-11 lø

10:15

Løb

10.0

00:45:05

13,31

4:30

146

23-10-11 sø

10:00

Løb

14.4

01:06:15

13,04

4:36

135

Uge 43

24-10-11 ma

-

-

-

-

-

-

-

25-10-11 ti

-

-

-

-

-

-

-

26-10-11 on

-

-

-

-

-

-

-

27-10-11 to

15:00

Løb

7.3

00:32:24

13,52

4:26

133

28-10-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

29-10-11 lø

13:30

Løb - Tempo

7.3

00:29:40

14,76

4:04

160

29-10-11

14:05

Løb - Restitution

1.0

00:05:00

12

5:00

132

30-10-11 sø

10:00

Løb

15.0

01:06:42

13,49

4:27

141

Uge 44

31-10-11 ma

-

-

-

-

-

-

-

01-11-11 ti

-

-

-

-

-

-

-

02-11-11 on

17:18

Løb - Tempo

7.3

00:30:38

14,3

4:12

140

02-11-11

17:20

Løb - Restitution

1.0

00:05:04

11,84

5:04

124

03-11-11 to

15:00

Løb - Interval

10.0

00:43:26

13,81

4:21

139

04-11-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-11-11 lø

11:00

Løb - Tempo

7.3

00:30:47

14,23

4:13

147

06-11-11 sø

10:00

Løb

15.5

01:10:02

13,28

4:31

135

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister