Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
110 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
41.52 km Løb - Marathon
Igår
3. Kaj M T Madsen (74)
18.2 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
11.78 km Løb
11.96 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
41.52 km Løb - Marathon
11.55 km/t
Igår
3. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.47 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage  
<<   august 11   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 29-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 31
01-08-11  ma - - - - - - -
  
02-08-11  ti - - - - - - -
  
03-08-11  on - - - - - - -
  
04-08-11  to 10:00 Løb 11.5 00:51:59 13,27 4:31 142
  
05-08-11  fr - - - - - - -
  
06-08-11  lø 07:30 Løb - Interval 10.0 00:44:03 13,62 4:24 155
  
07-08-11  sø 10:00 Løb 14.9 01:08:21 13,08 4:35 140
  
Uge 32
08-08-11  ma 10:00 Løb 11.5 00:51:20 13,44 4:28 143
  
09-08-11  ti - - - - - - -
  
10-08-11  on 10:00 Løb 11.5 00:48:44 14,16 4:14 154
  
11-08-11  to - - - - - - -
  
12-08-11  fr 11:30 Løb - Interval 10.0 00:42:29 14,12 4:15 157
  
13-08-11  lø 09:30 Løb 10.0 00:44:10 13,58 4:25 150
  
14-08-11  sø 08:40 Løb 24.5 01:52:51 13,03 4:36 143
  
Uge 33
15-08-11  ma 15:00 Løb 14.5 01:02:42 13,88 4:19 146
  
16-08-11  ti - - - - - - -
  
17-08-11  on - - - - - - -
  
18-08-11  to 15:00 Løb - Tempo 10.0 00:40:42 14,74 4:04 161
  
18-08-11   15:42 Løb - Jogging 1.0 00:04:44 12,68 4:44 140
  
19-08-11  fr - - - - - - -
  
20-08-11  lø 14:00 Løb - Interval 10.0 00:44:35 13,46 4:28 149
  
21-08-11  sø 08:00 Løb 20.0 01:32:00 13,04 4:36 145
  
Uge 34
22-08-11  ma 15:00 Løb - Tempo 10.0 00:41:24 14,49 4:08 150
  
23-08-11  ti - - - - - - -
  
24-08-11  on 15:00 Løb - Interval 10.0 00:43:27 13,81 4:21 147
  
25-08-11  to 15:00 Løb - Interval 10.0 00:41:37 14,42 4:10 152
  
26-08-11  fr - - - - - - -
  
27-08-11  lø - - - - - - -
  
28-08-11  sø 10:30 Løb 24.3 01:49:27 13,32 4:30 146
  
Uge 35
29-08-11  ma - - - - - - -
  
30-08-11  ti 15:00 Løb - Tempo 14.5 01:01:31 14,14 4:15 152
  
31-08-11  on 15:00 Løb - Interval 10.0 00:41:59 14,29 4:12 152
  
31-08-11   15:42 Løb - Jogging 1.0 00:05:02 11,92 5:02 132
  
01-09-11  to - - - - - - -
  
02-09-11  fr - - - - - - -
  
03-09-11  lø 13:30 Løb - Konkurrence 10.2 00:40:44 15,02 3:60 170
Se beskrivelse
04-09-11  sø 10:00 Løb 16.1 01:12:57 13,24 4:32 145
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister