Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 16 km Gang Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 14.26 km Løb Idag
3.	Michael Plæhn (47) 11.78 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Michael Plæhn (47) 11.78 km Løb 11.96 km/t Igår
2.	Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 11.47 km/t Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) 14.26 km Løb 10.57 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage

<< december 10 >>
M	T	O	T	F	L	S
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 30-12-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 48

29-11-10 ma

-

-

-

-

-

-

-

30-11-10 ti

-

-

-

-

-

-

-

01-12-10 on

15:00

Løb

5.6

00:25:01

13,43

4:28

165

02-12-10 to

-

-

-

-

-

-

-

03-12-10 fr

-

-

-

-

-

-

-

04-12-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

05-12-10 sø

11:00

Løb

7.3

00:34:21

12,75

4:42

137

Uge 49

06-12-10 ma

-

-

-

-

-

-

-

07-12-10 ti

-

-

-

-

-

-

-

08-12-10 on

15:00

Løb

7.3

00:31:37

13,85

4:20

139

09-12-10 to

-

-

-

-

-

-

-

10-12-10 fr

-

-

-

-

-

-

-

11-12-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

12-12-10 sø

11:00

Løb

7.3

00:32:30

13,48

4:27

143

Uge 50

13-12-10 ma

-

-

-

-

-

-

-

14-12-10 ti

-

-

-

-

-

-

-

15-12-10 on

-

-

-

-

-

-

-

16-12-10 to

-

-

-

-

-

-

-

17-12-10 fr

-

-

-

-

-

-

-

18-12-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

19-12-10 sø

10:00

Løb

11.0

00:52:43

12,52

4:48

139

Uge 51

20-12-10 ma

15:15

Løb - Tempo

5.6

00:22:29

14,94

4:01

170

21-12-10 ti

-

-

-

-

-

-

-

22-12-10 on

-

-

-

-

-

-

-

23-12-10 to

-

-

-

-

-

-

-

24-12-10 fr

10:00

Løb

13.2

00:01:05

731,08

0:05

148

25-12-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

26-12-10 sø

10:00

Løb

14.8

01:15:08

11,82

5:05

146

Uge 52

27-12-10 ma

-

-

-

-

-

-

-

28-12-10 ti

10:00

Løb

14.5

01:07:46

12,84

4:40

152

29-12-10 on

-

-

-

-

-

-

-

30-12-10 to

09:30

Løb

14.5

01:07:11

12,95

4:38

150

31-12-10 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-01-11 lø

12:02

Løb

10.0

00:47:27

12,64

4:45

164

02-01-11 sø

11:42

Løb

9.9

00:50:46

11,7

5:08

160

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister