Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 16 km Gang Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 14.26 km Løb Idag
3.	Michael Plæhn (47) 11.78 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Michael Plæhn (47) 11.78 km Løb 11.96 km/t Igår
2.	Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 11.47 km/t Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) 14.26 km Løb 10.57 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage

<< november 10 >>
M	T	O	T	F	L	S
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 30-12-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 44

01-11-10 ma

15:00

Løb - Tempo

7.3

00:27:25

15,98

3:45

159

01-11-10

15:30

Løb - Restitution

1.0

00:05:17

11,36

5:17

131

02-11-10 ti

-

-

-

-

-

-

-

03-11-10 on

-

-

-

-

-

-

-

04-11-10 to

-

-

-

-

-

-

-

05-11-10 fr

13:00

Løb - Tempo

10.0

00:40:30

14,81

4:03

155

06-11-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

07-11-10 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 45

08-11-10 ma

15:00

Løb - Tempo

7.3

00:28:47

15,22

3:57

153

08-11-10

15:30

Løb - Restitution

1.0

00:05:00

12

5:00

131

09-11-10 ti

-

-

-

-

-

-

-

10-11-10 on

-

-

-

-

-

-

-

11-11-10 to

11:50

Løb - Tempo

10.0

00:43:20

13,85

4:20

145

12-11-10 fr

-

-

-

-

-

-

-

13-11-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

14-11-10 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 46

15-11-10 ma

-

-

-

-

-

-

-

16-11-10 ti

-

-

-

-

-

-

-

17-11-10 on

15:09

Løb - Interval

10.0

00:43:16

13,87

4:20

156

18-11-10 to

16:44

Løb - Tempo

10.0

00:41:35

14,43

4:09

149

19-11-10 fr

-

-

-

-

-

-

-

20-11-10 lø

14:00

Løb - Terræn

3.2

00:14:03

13,67

4:23

160

21-11-10 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 47

22-11-10 ma

-

-

-

-

-

-

-

23-11-10 ti

-

-

-

-

-

-

-

24-11-10 on

15:00

Løb - Tempo

7.3

00:29:38

14,78

4:04

147

25-11-10 to

-

-

-

-

-

-

-

26-11-10 fr

13:00

Løb

7.3

00:32:03

13,67

4:23

139

27-11-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

28-11-10 sø

10:25

Løb

5.6

00:23:38

14,22

4:13

146

Uge 48

29-11-10 ma

-

-

-

-

-

-

-

30-11-10 ti

-

-

-

-

-

-

-

01-12-10 on

15:00

Løb

5.6

00:25:01

13,43

4:28

165

02-12-10 to

-

-

-

-

-

-

-

03-12-10 fr

-

-

-

-

-

-

-

04-12-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

05-12-10 sø

11:00

Løb

7.3

00:34:21

12,75

4:42

137

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister