Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
16 km Gang
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
14.26 km Løb
Igår
3. Jeanette Rask Sørensen (55)
9 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
14.26 km Løb
10.57 km/t
Igår
2. John Würtz Larsen (68)
7.13 km Løb
9.74 km/t
Igår
3. Peder Kræmer (76)
6 km Løb
7.11 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage  
<<   juni 10   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 31-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 22
31-05-10  ma - - - - - - -
  
01-06-10  ti 09:00 Løb - Tempo 4.1 00:16:12 15,19 3:57 154
  
01-06-10   09:20 Løb - Restitution 1.0 00:05:16 11,39 5:16 121
  
02-06-10  on - - - - - - -
  
03-06-10  to 18:30 Løb - Konkurrence 4.5 00:17:08 15,76 3:48 169
Se beskrivelse
04-06-10  fr - - - - - - -
  
05-06-10  lø 11:00 Løb - Interval 9.0 00:38:57 13,86 4:20 143
  
05-06-10   11:40 Løb - Restitution 1.0 00:05:15 11,43 5:15 129
  
06-06-10  sø 10:00 Løb 15.0 01:07:37 13,31 4:30 141
  
Uge 23
07-06-10  ma 15:50 Løb - Interval 10.0 00:43:28 13,8 4:21 139
  
08-06-10  ti 14:30 Løb - Tempo 4.1 00:15:21 16,03 3:45 148
  
08-06-10   14:50 Løb - Restitution 1.0 00:05:02 11,92 5:02 122
  
09-06-10  on - - - - - - -
  
10-06-10  to - - - - - - -
  
11-06-10  fr - - - - - - -
  
12-06-10  lø 13:30 Løb 4.1 00:16:36 14,82 4:03 138
  
12-06-10   13:47 Løb - Restitution 1.0 00:05:17 11,36 5:17 117
  
13-06-10  sø 10:55 Løb - Konkurrence 5.0 00:18:51 15,92 3:46 163
Se beskrivelse
Uge 24
14-06-10  ma 15:00 Løb 7.3 00:31:51 13,75 4:22 134
  
15-06-10  ti 15:00 Løb - Tempo 5.6 00:22:45 14,77 4:04 145
  
15-06-10   15:23 Løb - Jogging 1.0 00:04:50 12,41 4:50 126
  
16-06-10  on 15:00 Løb - Interval 14.5 01:01:07 14,24 4:13 146
  
16-06-10   16:00 Løb - Jogging 1.0 00:05:24 11,11 5:24 122
  
17-06-10  to - - - - - - -
  
18-06-10  fr 14:00 Løb 3.4 00:14:09 14,42 4:10 130
  
19-06-10  lø 15:08 Løb 10.0 00:44:15 13,56 4:26 133
  
20-06-10  sø - - - - - - -
  
Uge 25
21-06-10  ma 15:00 Løb 10.0 00:44:07 13,6 4:25 140
  
22-06-10  ti 14:45 Løb - Tempo 9.0 00:36:46 14,69 4:05 148
  
22-06-10   15:30 Løb - Jogging 1.0 00:05:00 12 5:00 -
  
23-06-10  on 15:00 Løb 3.4 00:15:28 13,19 4:33 128
  
24-06-10  to - - - - - - -
  
25-06-10  fr - - - - - - -
  
26-06-10  lø - - - - - - -
  
27-06-10  sø 11:13 Løb 7.3 00:32:19 13,55 4:26 134
  
Uge 26
28-06-10  ma - - - - - - -
  
29-06-10  ti 14:45 Løb - Tempo 10.0 00:42:22 14,16 4:14 142
  
30-06-10  on 15:00 Løb - Interval 7.3 00:30:27 14,38 4:10 138
  
01-07-10  to 15:00 Løb - Tempo 3.4 00:12:55 15,79 3:48 146
  
02-07-10  fr - - - - - - -
  
03-07-10  lø 06:45 Løb 10.0 00:45:07 13,3 4:31 141
Se beskrivelse
04-07-10  sø 13:33 Løb 14.6 01:05:10 13,44 4:28 139
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister