Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
16 km Gang
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
14.26 km Løb
Igår
3. Jeanette Rask Sørensen (55)
9 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
14.26 km Løb
10.57 km/t
Igår
2. John Würtz Larsen (68)
7.13 km Løb
9.74 km/t
Igår
3. Peder Kræmer (76)
6 km Løb
7.11 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage  
<<   maj 10   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 31-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 17
26-04-10  ma 15:00 Løb 7.5 00:33:22 13,49 4:27 131
  
27-04-10  ti - - - - - - -
  
28-04-10  on - - - - - - -
  
29-04-10  to - - - - - - -
  
30-04-10  fr - - - - - - -
  
01-05-10  lø - - - - - - -
  
02-05-10  sø 10:00 Løb 1.9 00:08:12 13,9 4:19 129
  
Uge 18
03-05-10  ma 15:00 Løb 10.0 00:46:13 12,98 4:37 134
  
04-05-10  ti - - - - - - -
  
05-05-10  on 15:00 Løb 1.9 00:08:04 14,13 4:15 143
Se beskrivelse
05-05-10   15:08 Løb - Interval 0.93 00:03:24 16,41 3:39 148
  
05-05-10   15:11 Løb - Jogging 0.42 00:02:00 12,6 4:46 -
  
05-05-10   15:13 Løb - Interval 0.93 00:03:29 16,02 3:45 154
  
05-05-10   15:15 Løb - Jogging 0.42 00:02:00 12,6 4:46 -
  
05-05-10   15:18 Løb - Interval 0.93 00:03:29 16,02 3:45 157
  
05-05-10   15:26 Løb 1.9 00:08:00 14,25 4:13 136
Se beskrivelse
06-05-10  to 15:00 Løb 10.0 00:43:24 13,82 4:20 139
  
06-05-10   15:44 Løb - Jogging 1.0 00:05:16 11,39 5:16 127
  
07-05-10  fr - - - - - - -
  
08-05-10  lø - - - - - - -
  
09-05-10  sø 10:00 Løb 14.3 01:09:18 12,38 4:51 147
  
Uge 19
10-05-10  ma 15:00 Løb 1.9 00:08:02 14,19 4:14 128
Se beskrivelse
10-05-10   15:08 Løb - Interval 0.93 00:03:25 16,33 3:40 155
  
10-05-10   15:10 Løb - Jogging 0.43 00:02:00 12,9 4:39 -
  
10-05-10   15:14 Løb - Interval 0.93 00:03:28 16,1 3:44 152
  
10-05-10   15:16 Løb - Jogging 0.43 00:02:00 12,9 4:39 -
  
10-05-10   15:20 Løb - Interval 0.93 00:03:29 16,02 3:45 155
  
10-05-10   15:22 Løb - Jogging 0.43 00:02:00 12,9 4:39 -
  
10-05-10   15:26 Løb - Interval 0.93 00:03:31 15,87 3:47 156
  
10-05-10   15:27 Løb - Jogging 1.7 00:09:29 10,76 5:35 138
  
11-05-10  ti - - - - - - -
  
12-05-10  on - - - - - - -
  
13-05-10  to 11:00 Løb 10.0 00:44:14 13,56 4:25 141
  
14-05-10  fr - - - - - - -
  
15-05-10  lø 14:00 Løb 10.0 00:44:35 13,46 4:28 140
  
16-05-10  sø - - - - - - -
  
Uge 20
17-05-10  ma - - - - - - -
  
18-05-10  ti - - - - - - -
  
19-05-10  on 15:00 Løb 10.0 00:44:02 13,63 4:24 147
  
20-05-10  to - - - - - - -
  
21-05-10  fr 16:30 Løb - Tempo 5.6 00:22:29 14,94 4:01 141
  
21-05-10   16:55 Løb - Restitution 1.0 00:05:11 11,58 5:11 126
  
22-05-10  lø - - - - - - -
  
23-05-10  sø 10:00 Løb 14.7 01:05:09 13,54 4:26 140
  
Uge 21
24-05-10  ma 13:30 Løb 1.9 00:08:12 13,9 4:19 128
Se beskrivelse
24-05-10   13:38 Løb - Interval 0.93 00:03:33 15,72 3:49 140
  
24-05-10   13:40 Løb - Jogging 0.43 00:02:00 12,9 4:39 -
  
24-05-10   13:43 Løb - Interval 0.93 00:03:30 15,94 3:46 149
  
24-05-10   13:45 Løb - Jogging 0.43 00:02:00 12,9 4:39 -
  
24-05-10   13:48 Løb - Interval 0.93 00:03:33 15,72 3:49 152
  
24-05-10   13:50 Løb - Jogging 0.43 00:02:00 12,9 4:39 -
  
24-05-10   13:53 Løb - Interval 0.93 00:03:33 15,72 3:49 154
  
24-05-10   13:55 Løb - Jogging 0.43 00:02:00 12,9 4:39 -
  
24-05-10   13:58 Løb - Interval 0.93 00:03:40 15,22 3:57 151
  
24-05-10   14:08 Løb - Jogging 2.1 00:09:44 12,95 4:38 131
  
25-05-10  ti - - - - - - -
  
26-05-10  on 15:00 Løb - Interval 13.2 00:57:19 13,82 4:21 143
Se beskrivelse
27-05-10  to - - - - - - -
  
28-05-10  fr - - - - - - -
  
29-05-10  lø 09:30 Løb - Interval 10.0 00:44:34 13,46 4:27 143
  
30-05-10  sø 10:00 Løb 13.8 01:04:28 12,84 4:40 136
  
Uge 22
31-05-10  ma - - - - - - -
  
01-06-10  ti 09:00 Løb - Tempo 4.1 00:16:12 15,19 3:57 154
  
01-06-10   09:20 Løb - Restitution 1.0 00:05:16 11,39 5:16 121
  
02-06-10  on - - - - - - -
  
03-06-10  to 18:30 Løb - Konkurrence 4.5 00:17:08 15,76 3:48 169
Se beskrivelse
04-06-10  fr - - - - - - -
  
05-06-10  lø 11:00 Løb - Interval 9.0 00:38:57 13,86 4:20 143
  
05-06-10   11:40 Løb - Restitution 1.0 00:05:15 11,43 5:15 129
  
06-06-10  sø 10:00 Løb 15.0 01:07:37 13,31 4:30 141
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister