Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 16.4 km Løb - Restitution Idag
2.	Thomas Christensen (51) 16 km Gang Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) 14.26 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 16.4 km Løb - Restitution 10.91 km/t Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 14.26 km Løb 10.57 km/t Igår
3.	John Würtz Larsen (68) 7.13 km Løb 9.74 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage

<< december 09 >>
M	T	O	T	F	L	S
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 31-12-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 49

30-11-09 ma

15:00

Løb

7.0

00:32:35

12,89

4:39

121

01-12-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

02-12-09 on

15:45

Løb - Tempo

10.0

00:43:48

13,7

4:23

132

03-12-09 to

-

-

-

-

-

-

-

04-12-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-12-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

06-12-09 sø

11:45

Løb

12.4

00:56:09

13,25

4:32

136

Uge 50

07-12-09 ma

-

-

-

-

-

-

-

08-12-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

09-12-09 on

15:00

Løb - Tempo

10.0

00:43:45

13,71

4:22

141

09-12-09

15:45

Løb - Jogging

1.0

00:05:16

11,39

5:16

123

10-12-09 to

-

-

-

-

-

-

-

11-12-09 fr

13:00

Løb

11.5

00:53:15

12,96

4:38

128

12-12-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

13-12-09 sø

11:30

Løb

14.5

01:05:45

13,23

4:32

134

Uge 51

14-12-09 ma

-

-

-

-

-

-

-

15-12-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

16-12-09 on

12:15

Løb

9.0

00:42:48

12,62

4:45

126

17-12-09 to

-

-

-

-

-

-

-

18-12-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

19-12-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

20-12-09 sø

12:30

Løb

11.5

00:54:19

12,7

4:43

135

Uge 52

21-12-09 ma

14:30

Løb

10.0

00:46:57

12,78

4:42

128

22-12-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

23-12-09 on

-

-

-

-

-

-

-

24-12-09 to

09:50

Løb

11.5

00:52:40

13,1

4:35

135

25-12-09 fr

13:00

Løb

11.5

00:55:08

12,52

4:48

132

26-12-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

27-12-09 sø

10:10

Løb

14.6

01:08:43

12,75

4:42

140

Uge 53

28-12-09 ma

13:15

Løb

14.5

01:09:22

12,54

4:47

130

29-12-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

30-12-09 on

12:00

Løb

16.0

01:16:00

12,63

4:45

131

31-12-09 to

10:00

Løb

4.8

00:22:35

12,75

4:42

127

01-01-10 fr

-

-

-

-

-

-

-

02-01-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

03-01-10 sø

16:45

Løb

5.6

00:24:05

13,95

4:18

137

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister