Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 16.4 km Løb - Restitution Idag
2.	Thomas Christensen (51) 16 km Gang Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) 14.26 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 16.4 km Løb - Restitution 10.91 km/t Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 14.26 km Løb 10.57 km/t Igår
3.	John Würtz Larsen (68) 7.13 km Løb 9.74 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage

<< november 09 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 31-12-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 44

26-10-09 ma

-

-

-

-

-

-

-

27-10-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

28-10-09 on

-

-

-

-

-

-

-

29-10-09 to

15:00

Løb

5.6

00:26:19

12,77

4:42

107

30-10-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

31-10-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

01-11-09 sø

18:15

Løb

9.5

00:46:29

12,26

4:54

116

Uge 45

02-11-09 ma

-

-

-

-

-

-

-

03-11-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

04-11-09 on

-

-

-

-

-

-

-

05-11-09 to

15:00

Løb - Tempo

5.6

00:24:27

13,74

4:22

119

06-11-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

07-11-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

08-11-09 sø

10:00

Løb

13.1

01:00:39

12,96

4:38

122

Uge 46

09-11-09 ma

15:00

Løb

7.0

00:33:29

12,54

4:47

109

10-11-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

11-11-09 on

-

-

-

-

-

-

-

12-11-09 to

15:00

Løb - Interval

7.0

00:31:35

13,3

4:31

127

13-11-09 fr

13:00

Løb - Interval

7.0

00:31:58

13,14

4:34

94

14-11-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

15-11-09 sø

10:00

Løb

15.6

01:11:45

13,05

4:36

131

Uge 47

16-11-09 ma

-

-

-

-

-

-

-

17-11-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

18-11-09 on

-

-

-

-

-

-

-

19-11-09 to

15:00

Løb - Interval

10.0

00:46:23

12,94

4:38

132

19-11-09

15:47

Løb - Jogging

1.0

00:05:32

10,84

5:32

119

20-11-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

21-11-09 lø

13:45

Løb - Terræn

3.2

00:14:53

12,9

4:39

-

22-11-09 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 48

23-11-09 ma

15:00

Løb - Tempo

7.0

00:30:23

13,82

4:20

133

24-11-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

25-11-09 on

15:30

Løb - Tempo

7.0

00:30:03

13,98

4:18

134

25-11-09

16:05

Løb - Jogging

1.0

00:05:25

11,08

5:25

118

26-11-09 to

-

-

-

-

-

-

-

27-11-09 fr

13:00

Løb

10.0

00:46:00

13,04

4:36

126

28-11-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

29-11-09 sø

10:00

Løb - Tempo

15.8

01:12:34

13,06

4:36

145

Uge 49

30-11-09 ma

15:00

Løb

7.0

00:32:35

12,89

4:39

121

01-12-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

02-12-09 on

15:45

Løb - Tempo

10.0

00:43:48

13,7

4:23

132

03-12-09 to

-

-

-

-

-

-

-

04-12-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-12-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

06-12-09 sø

11:45

Løb

12.4

00:56:09

13,25

4:32

136

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister