Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
16.4 km Løb - Restitution
Idag
2. Thomas Christensen (51)
16 km Gang
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
14.26 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
16.4 km Løb - Restitution
10.91 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
14.26 km Løb
10.57 km/t
Igår
3. John Würtz Larsen (68)
7.13 km Løb
9.74 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage  
<<   juli 09   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 31-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 27
29-06-09  ma - - - - - - -
  
30-06-09  ti 11:10 Løb - genoptræning 1.9 00:08:50 12,91 4:39 140
Se beskrivelse
01-07-09  on - - - - - - -
  
02-07-09  to - - - - - - -
  
03-07-09  fr - - - - - - -
  
04-07-09  lø - - - - - - -
  
05-07-09  sø - - - - - - -
  
Uge 28
06-07-09  ma 13:15 Løb - genoptræning 1.9 00:09:27 12,06 4:58 143
Se beskrivelse
07-07-09  ti 13:00 Løb - genoptræning 2.4 00:11:39 12,36 4:51 129
  
08-07-09  on 13:30 Løb - genoptræning 2.4 00:11:08 12,93 4:38 119
  
09-07-09  to 10:00 Løb - genoptræning 3.1 00:14:30 12,83 4:41 127
  
09-07-09   13:15 Cykling 17.8 00:39:07 27,3 2:12 132
  
10-07-09  fr 10:15 Løb - genoptræning 3.1 00:14:01 13,27 4:31 122
  
11-07-09  lø 10:00 Løb - genoptræning 4.1 00:20:09 12,21 4:55 160
  
12-07-09  sø - - - - - - -
  
Uge 29
13-07-09  ma 11:30 Løb - genoptræning 4.1 00:18:56 12,99 4:37 142
  
14-07-09  ti - - - - - - -
  
15-07-09  on - - - - - - -
  
16-07-09  to 13:00 Cykling 26.6 00:57:50 27,6 2:10 132
  
17-07-09  fr - - - - - - -
  
18-07-09  lø - - - - - - -
  
19-07-09  sø - - - - - - -
  
Uge 30
20-07-09  ma - - - - - - -
  
21-07-09  ti - - - - - - -
  
22-07-09  on - - - - - - -
  
23-07-09  to 07:30 Løb - genoptræning 4.1 00:21:05 11,67 5:09 113
  
24-07-09  fr 07:30 Løb - genoptræning 3.8 00:19:36 11,63 5:09 174
  
25-07-09  lø - - - - - - -
  
26-07-09  sø - - - - - - -
  
Uge 31
27-07-09  ma 09:47 Løb - genoptræning 5.0 00:24:13 12,39 4:51 118
  
28-07-09  ti - - - - - - -
  
29-07-09  on 09:47 Løb - genoptræning 5.0 00:23:41 12,67 4:44 163
  
30-07-09  to - - - - - - -
  
31-07-09  fr 09:48 Løb - genoptræning 5.7 00:26:23 12,96 4:38 146
  
01-08-09  lø - - - - - - -
  
02-08-09  sø 10:10 Løb - genoptræning 10.0 00:51:20 11,69 5:08 128
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister