Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
16.4 km Løb - Restitution
Igår
2. Bjarne Balleby (70)
10.1 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (51)
8 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
16.4 km Løb - Restitution
10.91 km/t
Igår
2. Lonnie Christensen (60)
5.05 km Løb
8.88 km/t
Igår
3. Lonnie Christensen (60)
5.05 km Løb
8.65 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage  
<<   september 08   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 01-01-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 36
01-09-08  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
02-09-08  ti 05:00 Cykling 10.0 - - - -
  
03-09-08  on 05:00 Cykling 12.0 - - - -
  
04-09-08  to 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
05-09-08  fr 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
06-09-08  lø - - - - - - -
  
07-09-08  sø - - - - - - -
  
Uge 37
08-09-08  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
08-09-08   15:00 Løb - genoptræning 4.0 00:19:27 12,34 4:52 104
  
09-09-08  ti - - - - - - -
  
10-09-08  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
10-09-08   15:00 Løb - Tempo 4.0 00:17:30 13,71 4:22 116
  
11-09-08  to 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
12-09-08  fr 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
12-09-08   15:30 Løb - Tempo 4.0 00:17:15 13,91 4:19 134
  
13-09-08  lø - - - - - - -
  
14-09-08  sø 10:15 Løb - Konkurrence 4.3 00:17:40 14,6 4:07 134
Se beskrivelse
Uge 38
15-09-08  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
16-09-08  ti 05:00 Cykling 12.0 - - - -
  
17-09-08  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
18-09-08  to 05:00 Cykling 10.0 - - - -
  
18-09-08   15:30 Løb 6.5 00:30:22 12,84 4:40 114
  
19-09-08  fr 05:00 Cykling 8.0 - - - -
  
20-09-08  lø 07:45 Løb 6.5 00:31:26 12,41 4:50 129
  
21-09-08  sø 10:00 Løb 4.6 00:26:24 10,45 5:44 123
  
Uge 39
22-09-08  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
23-09-08  ti 05:00 Cykling 14.0 - - - -
  
24-09-08  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
24-09-08   15:00 Løb 6.5 00:30:09 12,94 4:38 118
  
25-09-08  to 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
25-09-08   15:00 Løb 6.5 00:29:18 13,31 4:30 117
  
26-09-08  fr 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
26-09-08   12:02 Løb 0.0 - - - -
  
27-09-08  lø 10:00 Løb 7.3 00:33:54 12,92 4:39 122
  
28-09-08  sø 10:10 Løb 11.8 00:56:40 12,49 4:48 126
  
Uge 40
29-09-08  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
30-09-08  ti 16:00 Cykling 5.0 - - - -
  
01-10-08  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
02-10-08  to 05:00 Cykling 10.0 - - - -
  
02-10-08   15:30 Løb 5.5 00:25:54 12,74 4:43 117
  
03-10-08  fr 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
04-10-08  lø - - - - - - -
  
05-10-08  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister