Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
Idag
2. Thomas Christensen (51)
9 km Gang
Idag
3. Thomas Christensen (51)
8 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
10.96 km/t
Idag
2. Kaj M T Madsen (74)
6 km Løb
9.58 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage  
<<   juni 06   >>
M T O T F L S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 10-01-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 22
29-05-06  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
29-05-06   15:00 Løb 10.0 00:41:23 14,5 4:08 141
  
30-05-06  ti 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
30-05-06   15:00 Løb 3.0 00:12:15 14,69 4:05 138
Se beskrivelse
30-05-06   15:13 Løb - Interval 1.33 00:04:19 18,49 3:15 165
  
30-05-06   15:18 Løb - Interval 1.33 00:04:25 18,07 3:19 169
  
30-05-06   15:22 Løb - Interval 1.0 00:03:23 17,73 3:23 170
  
30-05-06   15:26 Løb - Interval 1.0 00:03:26 17,48 3:26 169
  
30-05-06   15:30 Løb - Interval 1.0 00:03:26 17,48 3:26 169
  
30-05-06   15:32 Løb - Jogging 3.0 00:12:25 14,5 4:08 147
Se beskrivelse
31-05-06  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
31-05-06   15:00 Løb 10.0 00:41:03 14,62 4:06 142
  
01-06-06  to 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
01-06-06   15:00 Løb - Interval 11.4 00:45:48 14,93 4:01 149
Se beskrivelse
02-06-06  fr 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
03-06-06  lø 14:00 Løb - Interval 12.6 00:49:22 15,31 3:55 144
Se beskrivelse
04-06-06  sø 09:30 Løb 22.5 01:35:26 14,15 4:14 144
  
Uge 23
05-06-06  ma 14:00 Løb 10.0 00:41:42 14,39 4:10 139
  
06-06-06  ti 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
06-06-06   15:00 Løb 3.3 00:12:41 15,61 3:51 135
Se beskrivelse
06-06-06   15:13 Løb - Interval 1.0 00:03:22 17,82 3:22 160
  
06-06-06   15:16 Løb - Interval 1.0 00:03:23 17,73 3:23 167
  
06-06-06   15:20 Løb - Interval 1.0 00:03:31 17,06 3:31 167
  
06-06-06   15:24 Løb 3.3 00:12:38 15,67 3:50 146
  
06-06-06   18:59 Løb 1.0 - - - -
Se beskrivelse
07-06-06  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
07-06-06   15:00 Cykling 27.3 00:54:40 29,96 2:00 125
Se beskrivelse
08-06-06  to 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
08-06-06   15:00 Løb - Fartleg 8.0 00:29:25 16,32 3:41 146
Se beskrivelse
09-06-06  fr 07:15 Cykling 8.0 - - - -
  
09-06-06   09:00 Løb 5.5 00:23:20 14,14 4:15 143
  
10-06-06  lø - - - - - - -
  
11-06-06  sø 10:30 Løb - Konkurrence 9.2 00:33:57 16,26 3:41 176
Se beskrivelse
11-06-06   11:15 Løb - Konkurrence 4.8 00:48:37 5,92 10:08 112
Se beskrivelse
Uge 24
12-06-06  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
12-06-06   15:00 Løb 13.0 00:56:22 13,84 4:20 145
Se beskrivelse
13-06-06  ti 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
13-06-06   15:00 Løb 3.3 00:13:08 15,08 3:59 132
Se beskrivelse
13-06-06   15:01 Løb - Interval 1.0 00:03:26 17,48 3:26 160
  
13-06-06   15:02 Løb - Interval 1.0 00:03:27 17,39 3:27 168
  
13-06-06   15:03 Løb - Interval 1.0 00:03:33 16,9 3:33 168
  
13-06-06   15:04 Løb - Interval 1.0 00:03:33 16,9 3:33 170
  
13-06-06   15:05 Løb - Interval 1.0 00:03:39 16,44 3:39 170
  
13-06-06   15:06 Løb - Jogging 3.3 00:13:32 14,63 4:06 154
  
13-06-06   15:07 Løb 2.0 - - - -
Se beskrivelse
14-06-06  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
14-06-06   15:00 Løb 7.2 00:30:34 14,13 4:15 138
  
15-06-06  to 15:00 Løb 3.3 00:12:33 15,78 3:48 134
Se beskrivelse
15-06-06   15:01 Løb - Interval 1.33 00:04:28 17,87 3:22 162
  
15-06-06   15:02 Løb - Interval 1.33 00:04:25 18,07 3:19 168
  
15-06-06   15:03 Løb - Interval 1.33 00:04:31 17,67 3:24 166
  
15-06-06   15:04 Løb - Interval 1.33 00:04:32 17,6 3:25 172
  
15-06-06   15:05 Løb - Jogging 3.3 00:13:17 14,91 4:02 146
  
16-06-06  fr 05:00 Cykling 12.0 - - - -
  
17-06-06  lø 06:00 Løb - Interval 11.4 00:49:10 13,91 4:19 143
Se beskrivelse
18-06-06  sø 06:30 Løb 25.0 01:45:00 14,29 4:12 146
Se beskrivelse
Uge 25
19-06-06  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
19-06-06   15:00 Løb 13.0 00:55:27 14,07 4:16 140
  
20-06-06  ti 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
20-06-06   15:00 Løb 3.3 00:12:40 15,63 3:50 128
Se beskrivelse
20-06-06   15:01 Løb - Interval 1.0 00:03:27 17,39 3:27 156
  
20-06-06   15:02 Løb - Interval 1.0 00:03:21 17,91 3:21 165
  
20-06-06   15:03 Løb - Interval 1.0 00:03:30 17,14 3:30 165
  
20-06-06   15:04 Løb - Interval 1.0 00:03:32 16,98 3:32 166
  
20-06-06   15:05 Løb - Interval 1.0 00:03:31 17,06 3:31 161
  
20-06-06   15:06 Løb - Jogging 3.3 00:12:50 15,43 3:53 147
  
20-06-06   15:07 Løb - Jogging 2.0 - - - -
Se beskrivelse
21-06-06  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
21-06-06   15:00 Løb 7.2 00:30:33 14,14 4:15 137
  
22-06-06  to 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
22-06-06   15:00 Løb 3.3 00:12:27 15,9 3:46 132
Se beskrivelse
22-06-06   15:01 Løb - Interval 1.33 00:04:31 17,67 3:24 154
  
22-06-06   15:02 Løb - Interval 1.33 00:04:35 17,41 3:27 160
  
22-06-06   15:03 Løb - Interval 1.33 00:04:35 17,41 3:27 161
  
22-06-06   15:04 Løb - Interval 1.33 00:04:38 17,22 3:29 162
  
22-06-06   15:05 Løb - Jogging 3.3 00:12:30 15,84 3:47 145
  
22-06-06   15:06 Løb - Jogging 1.5 - - - -
Se beskrivelse
23-06-06  fr 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
24-06-06  lø 10:00 Løb - Interval 13.0 00:54:51 14,22 4:13 144
Se beskrivelse
25-06-06  sø 07:15 Løb 25.0 01:46:50 14,04 4:16 143
  
Uge 26
26-06-06  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
26-06-06   15:00 Løb 7.2 00:30:36 14,12 4:15 137
  
27-06-06  ti 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
27-06-06   15:00 Løb - Fartleg 12.6 00:50:11 15,06 3:59 151
Se beskrivelse
28-06-06  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
28-06-06   15:00 Løb 3.8 00:15:24 14,81 4:03 132
Se beskrivelse
29-06-06  to 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
29-06-06   15:00 Løb 3.3 00:12:25 15,95 3:46 144
Se beskrivelse
29-06-06   15:13 Løb - Test 2.0 00:06:45 17,78 3:22 172
Se beskrivelse
29-06-06   15:26 Løb 3.3 00:12:41 15,61 3:51 144
Se beskrivelse
30-06-06  fr - - - - - - -
  
01-07-06  lø 07:15 Løb - Interval 14.5 01:03:00 13,81 4:21 144
Se beskrivelse
02-07-06  sø 06:50 Løb 25.0 01:47:30 13,95 4:18 145
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister