Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
115 km Løb
Igår
2. Lonnie Christensen (60)
21.04 km Løb - Halvmarathon
Igår
3. Michael Plæhn (47)
10.05 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
10.05 km Løb
12.09 km/t
Igår
2. palle ROSEN Madsen (71)
4.88 km Løb - Bakke
10.82 km/t
Igår
3. Allan Sørensen (68)
2 km Løb
8.81 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage  
<<   november 05   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 12-01-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 44
31-10-05  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
31-10-05   15:00 Løb - Tempo 10.0 00:36:52 16,27 3:41 158
  
31-10-05   15:37 Løb - Jogging 1.0 - - - -
  
01-11-05  ti 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
01-11-05   15:00 Løb 14.5 01:02:10 13,99 4:17 152
  
02-11-05  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
02-11-05   15:00 Løb - Tempo 10.0 00:36:30 16,44 3:39 161
  
03-11-05  to 05:00 Cykling 9.0 - - - -
  
03-11-05   15:00 Løb 5.0 00:21:15 14,12 4:15 145
  
04-11-05  fr 05:00 Cykling 11.0 - - - -
  
05-11-05  lø 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
06-11-05  sø 11:00 Løb - Halvmarathon 21.1 01:22:02 15,43 3:53 168
Se beskrivelse
Uge 45
07-11-05  ma - - - - - - -
  
08-11-05  ti - - - - - - -
  
09-11-05  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
09-11-05   15:00 Løb 10.0 00:41:58 14,3 4:12 142
  
10-11-05  to 05:00 Cykling 9.0 - - - -
  
11-11-05  fr 05:00 Cykling 9.0 - - - -
  
12-11-05  lø - - - - - - -
  
13-11-05  sø 09:00 Løb 27.5 02:04:53 13,21 4:32 147
  
Uge 46
14-11-05  ma 05:00 Cykling 9.0 - - - -
  
14-11-05   15:00 Løb 10.0 00:41:31 14,45 4:09 146
Se beskrivelse
15-11-05  ti 05:00 Cykling 10.0 - - - -
  
15-11-05   15:00 Løb - Tempo 11.0 00:42:24 15,57 3:51 163
  
15-11-05   15:43 Løb - Jogging 1.0 - - - -
  
16-11-05  on 05:00 Cykling 9.0 - - - -
  
16-11-05   15:00 Løb 5.5 00:24:09 13,66 4:23 135
  
17-11-05  to 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
17-11-05   15:00 Løb - Interval 14.5 00:57:35 15,11 3:58 153
Se beskrivelse
18-11-05  fr 05:00 Cykling 11.0 - - - -
  
19-11-05  lø 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
20-11-05  sø 09:15 Løb 15.5 01:06:42 13,94 4:18 142
Se beskrivelse
20-11-05   10:30 Løb 10.6 00:45:37 13,94 4:18 140
Se beskrivelse
Uge 47
21-11-05  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
21-11-05   15:00 Løb 11.4 00:46:44 14,64 4:06 141
  
22-11-05  ti 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
22-11-05   15:00 Løb - Tempo 11.4 00:41:37 16,44 3:39 160
  
22-11-05   15:42 Løb - Jogging 1.0 - - - -
  
23-11-05  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
24-11-05  to 05:00 Cykling 9.0 - - - -
  
25-11-05  fr 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
26-11-05  lø 14:00 Løb - Terræn 3.8 00:15:40 14,55 4:07 167
Se beskrivelse
26-11-05   14:00 Andet Sport 1.8 - - - -
Se beskrivelse
27-11-05  sø - - - - - - -
  
Uge 48
28-11-05  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
28-11-05   15:00 Løb 11.4 00:47:58 14,26 4:12 141
  
29-11-05  ti 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
29-11-05   15:00 Løb - Tempo 5.5 00:20:21 16,22 3:42 160
  
29-11-05   15:21 Løb - Jogging 1.0 - - - -
  
30-11-05  on 05:00 Cykling 9.0 - - - -
  
01-12-05  to 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
01-12-05   15:00 Løb 16.0 01:05:24 14,68 4:05 142
Se beskrivelse
02-12-05  fr 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
02-12-05   15:00 Løb - Tempo 6.5 00:24:36 15,85 3:47 154
  
03-12-05  lø 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
03-12-05   11:00 Løb - Tempo 10.0 00:38:47 15,47 3:53 150
Se beskrivelse
04-12-05  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister