Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
115 km Løb
Igår
2. Lonnie Christensen (60)
21.04 km Løb - Halvmarathon
Igår
3. Michael Plæhn (47)
10.05 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
10.05 km Løb
12.09 km/t
Igår
2. palle ROSEN Madsen (71)
4.88 km Løb - Bakke
10.82 km/t
Igår
3. Allan Sørensen (68)
2 km Løb
8.81 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage  
<<   september 05   >>
M T O T F L S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 12-01-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 35
29-08-05  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
29-08-05   16:00 Løb - Tempo 5.0 00:19:10 15,65 3:50 159
  
29-08-05   16:20 Løb - Jogging 0.5 - - - -
  
30-08-05  ti 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
30-08-05   15:00 Løb 10.0 00:43:08 13,91 4:19 145
  
31-08-05  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
01-09-05  to 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
02-09-05  fr 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
02-09-05   14:45 Løb - Tempo 6.5 00:25:23 15,36 3:54 153
  
03-09-05  lø 07:00 Cykling 22.2 00:44:50 29,71 2:01 121
Se beskrivelse
03-09-05   08:45 Cykling 4.0 - - - -
  
04-09-05  sø 10:15 Løb - Konkurrence 4.3 00:15:35 16,56 3:37 176
Se beskrivelse
Uge 36
05-09-05  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
05-09-05   15:00 Cykling 32.7 00:58:00 33,83 1:46 150
  
06-09-05  ti 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
06-09-05   15:00 Løb 10.0 00:41:14 14,55 4:07 155
  
07-09-05  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
08-09-05  to 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
08-09-05   17:00 Cykling 9.0 - - - -
  
08-09-05   19:00 Løb - Konkurrence 3.8 00:13:00 17,54 3:25 176
Se beskrivelse
09-09-05  fr 12:15 Cykling 9.0 - - - -
  
09-09-05   14:00 Cykling 39.7 01:10:25 33,83 1:46 176
  
10-09-05  lø 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
11-09-05  sø 10:30 Løb 14.0 01:01:50 13,58 4:25 148
  
11-09-05   12:05 Løb - Jogging 2.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 37
12-09-05  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
13-09-05  ti 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
13-09-05   15:00 Løb - Interval 10.0 00:40:27 14,83 4:03 150
Se beskrivelse
14-09-05  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
14-09-05   15:00 Løb 6.5 00:28:41 13,6 4:25 137
  
14-09-05   17:00 Cykling 5.6 - - - -
  
15-09-05  to 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
15-09-05   15:00 Løb - Tempo 5.0 00:18:22 16,33 3:40 158
  
15-09-05   15:20 Løb - Jogging 0.5 - - - -
  
16-09-05  fr 13:00 Cykling 12.0 - - - -
  
17-09-05  lø 11:00 Cykling 8.0 - - - -
  
18-09-05  sø - - - - - - -
  
Uge 38
19-09-05  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
19-09-05   15:00 Løb 13.2 00:56:49 13,94 4:18 151
  
20-09-05  ti 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
20-09-05   15:00 Cykling 32.6 00:59:41 32,77 1:50 144
  
21-09-05  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
21-09-05   15:00 Løb 14.5 01:00:30 14,38 4:10 143
  
22-09-05  to 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
22-09-05   15:00 Cykling 24.1 00:43:58 32,89 1:49 153
  
23-09-05  fr 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
23-09-05   14:00 Løb - Interval 17.2 01:13:00 14,14 4:15 155
Se beskrivelse
24-09-05  lø 11:00 Cykling 40.5 01:13:00 33,29 1:48 143
  
25-09-05  sø - - - - - - -
  
Uge 39
26-09-05  ma 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
26-09-05   15:00 Løb - Tempo 14.0 00:53:17 15,76 3:48 163
  
26-09-05   15:54 Løb - Jogging 0.5 - - - -
  
27-09-05  ti 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
27-09-05   15:00 Løb 11.0 00:48:46 13,53 4:26 142
  
28-09-05  on 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
28-09-05   15:00 Cykling 29.3 00:54:52 32,04 1:52 144
  
29-09-05  to 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
29-09-05   15:00 Løb - Tempo 17.3 01:10:00 14,83 4:03 155
  
29-09-05   16:11 Løb - Jogging 1.0 - - - -
  
30-09-05  fr 05:00 Cykling 7.0 - - - -
  
30-09-05   13:45 Cykling 5.0 - - - -
  
01-10-05  lø 11:30 Cykling 4.0 - - - -
  
01-10-05   13:30 Løb - Interval 10.0 00:40:30 14,81 4:03 148
Se beskrivelse
02-10-05  sø 09:15 Løb 27.0 02:05:00 12,96 4:38 -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister