Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
115 km Løb
Igår
2. Lonnie Christensen (60)
21.04 km Løb - Halvmarathon
Igår
3. Michael Plæhn (47)
10.05 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
10.05 km Løb
12.09 km/t
Igår
2. palle ROSEN Madsen (71)
4.88 km Løb - Bakke
10.82 km/t
Igår
3. Allan Sørensen (68)
2 km Løb
8.81 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage  
<<   juni 05   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 12-01-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 22
30-05-05  ma 15:00 Løb - Tempo 10.0 00:36:37 16,39 3:40 164
  
31-05-05  ti - - - - - - -
  
01-06-05  on 15:00 Løb 6.5 00:26:30 14,72 4:05 138
  
02-06-05  to - - - - - - -
  
03-06-05  fr 13:00 Løb 14.5 00:56:47 15,32 3:55 146
  
04-06-05  lø 10:15 Løb - Tempo 10.0 00:35:57 16,69 3:36 164
  
05-06-05  sø 09:30 Løb - Jogging 21.5 01:32:00 14,02 4:17 136
Se beskrivelse
Uge 23
06-06-05  ma - - - - - - -
  
07-06-05  ti 15:00 Løb - Interval 14.5 00:57:00 15,26 3:56 151
Se beskrivelse
08-06-05  on - - - - - - -
  
09-06-05  to 15:00 Løb - Tempo 5.0 00:17:50 16,82 3:34 161
  
09-06-05   15:18 Løb - Jogging 0.5 - - - -
  
10-06-05  fr 13:50 Løb - Jogging 5.7 00:23:33 14,52 4:08 133
Se beskrivelse
11-06-05  lø 08:00 Løb - Jogging 6.5 00:28:10 13,85 4:20 136
  
12-06-05  sø 10:30 Løb - Konkurrence 9.2 00:32:34 16,95 3:32 176
Se beskrivelse
12-06-05   11:15 Løb - Jogging 4.8 00:47:46 6,03 9:57 110
Se beskrivelse
Uge 24
13-06-05  ma 15:00 Løb 6.5 00:26:25 14,76 4:04 140
  
14-06-05  ti 15:00 Løb - Interval 14.5 00:57:05 15,24 3:56 155
Se beskrivelse
15-06-05  on 15:00 Løb 10.0 00:40:37 14,77 4:04 142
  
16-06-05  to 15:00 Løb 14.5 00:56:24 15,43 3:53 146
  
17-06-05  fr 12:30 Løb - Tempo 5.7 00:19:48 17,27 3:28 160
  
18-06-05  lø 08:45 Løb 13.2 00:56:50 13,94 4:18 147
  
19-06-05  sø 09:00 Løb 8.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 25
20-06-05  ma - - - - - - -
  
21-06-05  ti 15:00 Løb 5.7 00:21:11 16,14 3:43 144
  
22-06-05  on 15:00 Løb 6.5 00:27:02 14,43 4:10 141
Se beskrivelse
23-06-05  to - - - - - - -
  
24-06-05  fr - - - - - - -
  
25-06-05  lø - - - - - - -
  
26-06-05  sø - - - - - - -
  
Uge 26
27-06-05  ma - - - - - - -
  
28-06-05  ti - - - - - - -
  
29-06-05  on 17:00 Løb 5.7 00:23:27 14,58 4:07 141
  
30-06-05  to - - - - - - -
  
01-07-05  fr 15:00 Løb - Tempo 5.7 00:21:04 16,23 3:42 148
  
02-07-05  lø - - - - - - -
  
03-07-05  sø 06:45 Løb 10.0 00:42:24 14,15 4:14 147
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister