Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
Igår
2. Karen Devantier (59)
8.5 km Gang
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
7.79 km Løb - Restitution
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
11.97 km/t
Igår
2. palle ROSEN Madsen (71)
7.08 km Løb - Bakke
11.56 km/t
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
7.79 km Løb - Restitution
10.81 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage  
<<   maj 05   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 24-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 17
25-04-05  ma - - - - - - -
  
26-04-05  ti 15:00 Løb - Interval 14.5 00:59:15 14,68 4:05 153
Se beskrivelse
27-04-05  on 15:00 Løb 10.0 00:41:35 14,43 4:09 140
  
28-04-05  to 15:00 Løb - Tempo 14.0 00:53:06 15,82 3:48 157
  
28-04-05   15:53 Løb - Jogging 0.5 - - - -
  
29-04-05  fr 12:45 Løb - Jogging 5.0 - - - -
  
30-04-05  lø 07:30 Løb - Interval 17.5 01:12:47 14,43 4:10 156
Se beskrivelse
01-05-05  sø 09:00 Løb 32.0 02:22:35 13,47 4:27 147
  
Uge 18
02-05-05  ma - - - - - - -
  
03-05-05  ti - - - - - - -
  
04-05-05  on - - - - - - -
  
05-05-05  to 09:45 Løb - Halvmarathon 21.1 01:18:56 16,04 3:44 168
Se beskrivelse
06-05-05  fr 07:20 Løb - Jogging 6.5 00:29:50 13,07 4:35 148
Se beskrivelse
07-05-05  lø 14:00 Løb - Tempo 10.0 00:40:01 14,99 4:00 152
Se beskrivelse
08-05-05  sø 08:50 Løb 26.0 02:00:00 13 4:37 140
  
Uge 19
09-05-05  ma 15:00 Løb 6.5 00:29:10 13,37 4:29 145
  
10-05-05  ti 15:00 Løb - Interval 14.5 00:58:02 14,99 4:00 148
Se beskrivelse
11-05-05  on 16:00 Løb 10.0 00:40:12 14,93 4:01 149
  
12-05-05  to 15:00 Løb - Test 17.0 01:06:07 15,43 3:53 153
  
12-05-05   16:06 Løb - Jogging 0.5 - - - -
  
13-05-05  fr - - - - - - -
  
14-05-05  lø 16:00 Løb 6.5 00:26:57 14,47 4:09 151
  
15-05-05  sø 10:00 Løb 19.5 01:22:00 14,27 4:12 139
Se beskrivelse
Uge 20
16-05-05  ma - - - - - - -
  
17-05-05  ti 15:00 Løb - Test 10.0 00:38:44 15,49 3:52 150
  
17-05-05   15:40 Løb - Jogging 0.5 - - - -
  
18-05-05  on - - - - - - -
  
19-05-05  to 14:45 Løb 6.5 00:27:10 14,36 4:11 146
  
20-05-05  fr - - - - - - -
  
21-05-05  lø - - - - - - -
  
22-05-05  sø 09:30 Løb - Marathon 42.195 02:53:03 14,63 4:06 163
Se beskrivelse
Uge 21
23-05-05  ma - - - - - - -
  
24-05-05  ti 15:00 Løb - Jogging 5.4 00:22:48 14,21 4:13 136
  
25-05-05  on - - - - - - -
  
26-05-05  to 15:00 Løb - Tempo 10.0 00:39:08 15,33 3:55 154
  
27-05-05  fr - - - - - - -
  
28-05-05  lø - - - - - - -
  
29-05-05  sø 10:30 Løb 11.0 00:50:23 13,1 4:35 143
  
Uge 22
30-05-05  ma 15:00 Løb - Tempo 10.0 00:36:37 16,39 3:40 164
  
31-05-05  ti - - - - - - -
  
01-06-05  on 15:00 Løb 6.5 00:26:30 14,72 4:05 138
  
02-06-05  to - - - - - - -
  
03-06-05  fr 13:00 Løb 14.5 00:56:47 15,32 3:55 146
  
04-06-05  lø 10:15 Løb - Tempo 10.0 00:35:57 16,69 3:36 164
  
05-06-05  sø 09:30 Løb - Jogging 21.5 01:32:00 14,02 4:17 136
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister