Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Karen Devantier (59)
9.1 km Gang
Igår
2. palle ROSEN Madsen (71)
7.92 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (51)
7.4 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (71)
7.92 km Løb
9.75 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Rene Sunekær

Tilbage  
<<   marts 05   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 13-01-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 9
28-02-05  ma 15:00 Løb - Tempo 5.0 00:18:58 15,82 3:48 161
  
01-03-05  ti 15:00 Løb - Interval 13.2 00:57:20 13,81 4:21 150
Se beskrivelse
02-03-05  on - - - - - - -
  
03-03-05  to 15:00 Løb - Tempo 17.3 01:09:14 14,99 4:00 157
Se beskrivelse
04-03-05  fr - - - - - - -
  
05-03-05  lø 10:45 Løb 13.2 00:58:00 13,66 4:24 149
  
06-03-05  sø 08:05 Løb 33.0 02:26:59 13,47 4:27 145
  
Uge 10
07-03-05  ma 15:00 Løb - Tempo 5.0 00:18:32 16,19 3:42 159
  
08-03-05  ti - - - - - - -
  
09-03-05  on 20:07 Løb 13.2 00:57:48 13,7 4:23 145
  
10-03-05  to - - - - - - -
  
11-03-05  fr - - - - - - -
  
12-03-05  lø - - - - - - -
  
13-03-05  sø 09:30 Løb 24.0 01:50:10 13,07 4:35 138
  
Uge 11
14-03-05  ma 15:00 Løb - Tempo 5.0 00:18:44 16,01 3:45 162
Se beskrivelse
15-03-05  ti 15:00 Løb - Interval 13.2 00:56:31 14,01 4:17 153
Se beskrivelse
16-03-05  on 15:00 Løb 10.0 00:43:00 13,95 4:18 142
  
17-03-05  to - - - - - - -
  
18-03-05  fr - - - - - - -
  
19-03-05  lø - - - - - - -
  
20-03-05  sø 11:00 Løb - Halvmarathon 21.1 01:22:23 15,37 3:54 169
Se beskrivelse
Uge 12
21-03-05  ma 15:00 Løb - Jogging 6.5 00:30:00 13 4:37 136
Se beskrivelse
22-03-05  ti - - - - - - -
  
23-03-05  on 15:00 Løb - Tempo 10.0 00:38:47 15,47 3:53 158
Se beskrivelse
24-03-05  to 09:30 Løb - Jogging 20.5 01:38:47 12,45 4:49 141
  
25-03-05  fr - - - - - - -
  
26-03-05  lø 11:30 Løb - Tempo 6.5 00:25:50 15,1 3:58 159
  
27-03-05  sø - - - - - - -
  
Uge 13
28-03-05  ma 14:45 Løb - Terræn 8.0 00:31:57 15,02 3:60 173
Se beskrivelse
29-03-05  ti 13:00 Løb - Interval 17.7 01:14:26 14,27 4:12 154
Se beskrivelse
30-03-05  on 15:00 Løb - Tempo 10.0 00:38:36 15,54 3:52 159
Se beskrivelse
31-03-05  to - - - - - - -
  
01-04-05  fr - - - - - - -
  
02-04-05  lø 09:00 Løb 33.0 02:24:11 13,73 4:22 144
Se beskrivelse
03-04-05  sø 09:30 Løb - Tempo 5.0 00:20:16 14,8 4:03 161
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister