Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	ole pedersen (51) 85 km Løb Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 24.84 km Løb Igår
3.	Thomas Christensen (51) 15 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 24.84 km Løb 12.69 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Bjerrum

<< april 15 >>
M	T	O	T	F	L	S
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 16-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 14

30-03-15 ma

-

-

-

-

-

-

-

31-03-15 ti

-

-

-

-

-

-

-

01-04-15 on

15:24

Svømning

1.7

00:52:00

1,96

-

-

Se beskrivelse

02-04-15 to

08:54

Cykling

63.57

02:16:04

28,03

2:08

152

02-04-15

11:35

Cykling

39.54

01:30:10

26,31

2:17

156

03-04-15 fr

-

-

-

-

-

-

-

04-04-15 lø

12:30

Løb

16.13

01:22:34

11,72

5:07

156

Se beskrivelse

05-04-15 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 15

06-04-15 ma

08:26

Cykling

159.5

05:52:07

27,18

2:12

150

Se beskrivelse

07-04-15 ti

17:54

Cykling

37.12

01:21:14

27,42

2:11

143

08-04-15 on

17:35

Løb

9.2

00:47:00

11,74

5:07

157

09-04-15 to

-

-

-

-

-

-

-

10-04-15 fr

-

-

-

-

-

-

-

11-04-15 lø

-

-

-

-

-

-

-

12-04-15 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 16

13-04-15 ma

18:00

Cykling

43.9

01:33:00

28,32

2:07

149

Se beskrivelse

14-04-15 ti

-

-

-

-

-

-

-

15-04-15 on

17:55

Løb

5.5

-

-

-

-

15-04-15

18:34

Løb

8.1

00:38:28

12,63

4:45

-

16-04-15 to

17:52

Cykling

59.02

02:05:58

28,11

2:08

140

17-04-15 fr

16:20

Cykling

50.77

01:48:13

28,15

2:08

146

18-04-15 lø

-

-

-

-

-

-

-

19-04-15 sø

15:19

Cykling

55.45

01:57:37

28,29

2:07

-

Uge 17

20-04-15 ma

-

-

-

-

-

-

-

21-04-15 ti

17:35

Løb

16.0

01:22:24

11,65

5:09

150

22-04-15 on

-

-

-

-

-

-

-

23-04-15 to

18:14

Svømning

1.9

00:41:20

2,76

-

-

24-04-15 fr

-

-

-

-

-

-

-

25-04-15 lø

10:10

Cykling

113.2

04:04:09

27,82

2:09

151

Se beskrivelse

26-04-15 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 18

27-04-15 ma

-

-

-

-

-

-

-

28-04-15 ti

-

-

-

-

-

-

-

29-04-15 on

-

-

-

-

-

-

-

30-04-15 to

-

-

-

-

-

-

-

01-05-15 fr

07:02

Svømning

1.9

00:40:25

2,82

-

151

Se beskrivelse

01-05-15

07:53

Cykling

90.0

03:06:09

29,01

2:04

256

Se beskrivelse

02-05-15 lø

-

-

-

-

-

-

-

03-05-15 sø

-

-

-

-

-

-

-

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister