Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (61) 12.4 km Løb Igår
2.	Finn Rasmussen (67) 8.5 km Løb Igår
3.	Karen Devantier (59) 7 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) .3 km Løb - Interval 15 km/t Igår
2.	Steen Karlsen (61) 12.4 km Løb 11.63 km/t Igår
3.	Rene Sunekær (62) 2.6 km Løb 11.28 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Bjerrum

<< april 14 >>
M	T	O	T	F	L	S
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 19-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 14

31-03-14 ma

-

-

-

-

-

-

-

01-04-14 ti

17:47

Cykling

1.8

-

-

-

-

01-04-14

18:02

Cykling

55.47

01:55:25

28,84

2:05

-

Se beskrivelse

01-04-14

21:20

Cykling

1.8

-

-

-

-

02-04-14 on

18:39

Løb

2.2

-

-

-

-

Se beskrivelse

03-04-14 to

18:02

Cykling

37.2

-

-

-

-

Se beskrivelse

04-04-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-04-14 lø

-

-

-

-

-

-

-

06-04-14 sø

08:43

Cykling

10.38

00:28:09

22,12

2:43

-

Se beskrivelse

06-04-14

10:01

Cykling

42.95

01:29:07

28,92

2:04

-

Se beskrivelse

06-04-14

11:36

Cykling

37.7

01:19:21

28,51

2:06

-

Se beskrivelse

06-04-14

13:00

Cykling

10.63

00:22:26

28,43

2:07

-

Se beskrivelse

Uge 15

07-04-14 ma

-

-

-

-

-

-

-

08-04-14 ti

17:44

Cykling

3.6

-

-

-

-

Se beskrivelse

08-04-14

18:03

Cykling

46.53

01:38:33

28,33

2:07

-

09-04-14 on

-

-

-

-

-

-

-

10-04-14 to

18:01

Cykling

56.88

01:59:10

28,64

2:06

-

11-04-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

12-04-14 lø

-

-

-

-

-

-

-

13-04-14 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 16

14-04-14 ma

15:30

Cykling

50.22

02:19:59

21,53

2:47

-

Se beskrivelse

15-04-14 ti

-

-

-

-

-

-

-

16-04-14 on

11:22

Cykling

31.3

01:05:13

28,8

2:05

-

Se beskrivelse

17-04-14 to

13:01

Løb

6.01

00:31:04

11,61

5:10

-

Se beskrivelse

18-04-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

19-04-14 lø

08:35

Cykling

75.94

02:41:22

28,24

2:07

-

Se beskrivelse

20-04-14 sø

17:09

Cykling

51.8

02:04:09

25,03

2:24

-

Se beskrivelse

Uge 17

21-04-14 ma

08:22

Cykling

76.57

02:43:43

28,06

2:08

-

Se beskrivelse

21-04-14

11:32

Løb

7.37

00:39:22

11,23

5:20

-

Se beskrivelse

22-04-14 ti

-

-

-

-

-

-

-

23-04-14 on

18:00

Løb

12.6

01:03:15

11,95

5:01

-

24-04-14 to

-

-

-

-

-

-

-

25-04-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

26-04-14 lø

10:08

Cykling

41.18

01:23:18

29,66

2:01

-

Se beskrivelse

26-04-14

11:47

Cykling

35.32

01:14:22

28,5

2:06

-

26-04-14

13:28

Cykling

33.01

01:10:25

28,13

2:08

-

26-04-14

15:06

Cykling

4.0

-

-

-

-

Se beskrivelse

27-04-14 sø

10:35

Løb

10.93

00:54:26

12,05

4:59

-

Se beskrivelse

Uge 18

28-04-14 ma

-

-

-

-

-

-

-

29-04-14 ti

17:30

Cykling

55.36

01:58:15

28,09

2:08

-

30-04-14 on

18:00

Løb

5.32

00:26:31

12,04

4:59

-

30-04-14

18:36

Løb

9.09

00:44:21

12,3

4:53

-

01-05-14 to

-

-

-

-

-

-

-

02-05-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

03-05-14 lø

09:45

Cykling

125.06

04:27:29

28,05

2:08

-

Se beskrivelse

04-05-14 sø

10:04

Løb

13.21

01:08:18

11,6

5:10

-

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister