Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (61) 12.4 km Løb Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 11.44 km Løb - Fartleg Idag
3.	Finn Rasmussen (67) 8.5 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) .3 km Løb - Interval 15 km/t Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 11.44 km Løb - Fartleg 12.58 km/t Idag
3.	Steen Karlsen (61) 12.4 km Løb 11.63 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Bjerrum

Tilbage

<< september 13 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 19-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 35

26-08-13 ma

16:42

Løb

10.32

00:50:29

12,27

4:54

-

26-08-13

18:41

Løb - Jogging

4.11

00:27:13

9,06

6:37

-

27-08-13 ti

-

-

-

-

-

-

-

28-08-13 on

17:48

Løb

4.55

00:26:49

10,18

5:54

-

29-08-13 to

-

-

-

-

-

-

-

30-08-13 fr

-

-

-

-

-

-

-

31-08-13 lø

07:29

Løb - Interval

6.37

00:27:04

14,12

4:15

-

31-08-13

08:21

Løb - Jogging

0.97

00:05:44

10,15

5:55

-

01-09-13 sø

08:31

Løb

25.8

02:07:28

12,14

4:56

-

Uge 36

02-09-13 ma

-

-

-

-

-

-

-

03-09-13 ti

17:40

Løb - Interval

7.61

00:38:25

11,89

5:03

-

04-09-13 on

18:38

Løb

9.45

00:42:10

13,45

4:28

-

05-09-13 to

-

-

-

-

-

-

-

06-09-13 fr

-

-

-

-

-

-

-

07-09-13 lø

-

-

-

-

-

-

-

08-09-13 sø

11:01

Løb - Halvmarathon

21.1

01:31:43

13,8

4:21

-

Uge 37

09-09-13 ma

17:03

Løb

7.9

00:39:01

12,15

4:56

-

10-09-13 ti

18:47

Løb

6.01

00:29:15

12,33

4:52

-

11-09-13 on

18:35

Løb

1.35

-

-

-

-

11-09-13

18:48

Løb - Interval

3.53

00:12:42

16,68

3:36

-

11-09-13

19:19

Løb

2.28

00:12:58

10,55

5:41

-

12-09-13 to

-

-

-

-

-

-

-

13-09-13 fr

16:10

Løb

9.55

00:43:35

13,15

4:34

-

14-09-13 lø

-

-

-

-

-

-

-

15-09-13 sø

09:23

Løb

16.74

01:27:26

11,49

5:13

-

Uge 38

16-09-13 ma

-

-

-

-

-

-

-

17-09-13 ti

18:32

Løb

6.34

00:36:16

10,49

5:43

-

18-09-13 on

18:44

Løb

10.0

-

-

-

-

19-09-13 to

-

-

-

-

-

-

-

20-09-13 fr

-

-

-

-

-

-

-

21-09-13 lø

08:02

Løb

9.82

00:46:42

12,62

4:45

-

22-09-13 sø

10:14

Løb

2.27

00:14:35

9,34

6:25

-

22-09-13

10:34

Løb

10.79

01:03:53

10,13

5:55

-

Uge 39

23-09-13 ma

-

-

-

-

-

-

-

24-09-13 ti

-

-

-

-

-

-

-

25-09-13 on

-

-

-

-

-

-

-

26-09-13 to

-

-

-

-

-

-

-

27-09-13 fr

-

-

-

-

-

-

-

28-09-13 lø

-

-

-

-

-

-

-

29-09-13 sø

08:47

Løb - Marathon

42.195

03:29:17

12,1

4:58

-

Uge 40

30-09-13 ma

-

-

-

-

-

-

-

01-10-13 ti

-

-

-

-

-

-

-

02-10-13 on

18:40

Løb

8.14

00:39:09

12,48

4:49

-

03-10-13 to

-

-

-

-

-

-

-

04-10-13 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-10-13 lø

-

-

-

-

-

-

-

06-10-13 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister