Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Karen Devantier (59) 7.65 km Gang Igår
2.	Thomas Christensen (51) 5.6 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Bjerrum

<< september 12 >>
M	T	O	T	F	L	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 21-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 35

27-08-12 ma

17:38

Løb

11.917

00:53:28

13,37

4:29

-

Se beskrivelse

Se ruten

28-08-12 ti

17:04

Løb - Interval

7.524

00:32:33

13,87

4:20

-

Se beskrivelse

Se ruten

29-08-12 on

18:00

Løb

5.013

00:24:23

12,34

4:52

-

Se beskrivelse

Se ruten

29-08-12

18:39

Løb

10.021

00:45:49

13,12

4:34

-

Se ruten

30-08-12 to

-

-

-

-

-

-

-

31-08-12 fr

16:38

Løb

15.003

01:07:09

13,41

4:29

-

Se beskrivelse

Se ruten

01-09-12 lø

-

-

-

-

-

-

-

02-09-12 sø

09:08

Løb

31.067

02:38:24

11,77

5:06

155

Se beskrivelse

Se ruten

Uge 36

03-09-12 ma

18:11

Løb

4.134

00:20:36

12,04

4:59

-

Se ruten

04-09-12 ti

17:14

Løb - Interval

7.756

00:34:44

13,4

4:29

-

Se beskrivelse

Se ruten

04-09-12

18:18

Løb

1.121

00:07:44

8,7

6:54

-

Se beskrivelse

Se ruten

05-09-12 on

17:43

Løb

6.717

00:32:35

12,37

4:51

-

Se ruten

05-09-12

18:34

Løb

4.625

00:24:23

11,38

5:16

-

Se ruten

06-09-12 to

-

-

-

-

-

-

-

07-09-12 fr

-

-

-

-

-

-

-

08-09-12 lø

-

-

-

-

-

-

-

09-09-12 sø

11:08

Løb

21.1

01:29:06

14,21

4:13

166

Se beskrivelse

Se ruten

Uge 37

10-09-12 ma

17:07

Løb - Jogging

10.021

00:52:55

11,36

5:17

-

Se beskrivelse

Se ruten

11-09-12 ti

17:23

Løb - Interval

7.589

00:35:09

12,95

4:38

-

Se beskrivelse

Se ruten

12-09-12 on

18:38

Løb

9.181

00:41:42

13,21

4:33

-

Se ruten

13-09-12 to

-

-

-

-

-

-

-

14-09-12 fr

-

-

-

-

-

-

-

15-09-12 lø

10:12

Løb

25.0

02:12:47

11,3

5:19

148

Se beskrivelse

Se ruten

16-09-12 sø

10:32

Løb

9.015

00:43:38

12,4

4:50

-

Se beskrivelse

Se ruten

Uge 38

17-09-12 ma

18:36

Løb

7.03

00:30:42

13,74

4:22

-

17-09-12

19:08

Løb

5.02

00:21:49

13,81

4:21

-

18-09-12 ti

-

-

-

-

-

-

-

19-09-12 on

18:41

Løb

10.02

00:41:56

14,34

4:11

-

Se beskrivelse

20-09-12 to

-

-

-

-

-

-

-

21-09-12 fr

17:11

Løb - Jogging

0.77

00:03:39

12,66

4:44

-

21-09-12

17:20

Løb

10.02

00:44:03

13,65

4:24

-

Se beskrivelse

22-09-12 lø

-

-

-

-

-

-

-

23-09-12 sø

10:21

Løb

1.46

00:08:07

10,79

5:34

-

23-09-12

10:37

Løb

10.73

00:51:28

12,51

4:48

-

Se beskrivelse

23-09-12

12:03

Løb

1.46

00:07:37

11,5

5:13

-

Se beskrivelse

Uge 39

24-09-12 ma

-

-

-

-

-

-

-

25-09-12 ti

-

-

-

-

-

-

-

26-09-12 on

18:37

Løb

5.62

00:25:40

13,14

4:34

-

27-09-12 to

-

-

-

-

-

-

-

28-09-12 fr

-

-

-

-

-

-

-

29-09-12 lø

09:32

Løb - Jogging

5.739

00:39:16

8,77

6:51

-

Se beskrivelse

Se ruten

30-09-12 sø

09:02

Løb - Marathon

42.618

03:17:35

12,94

4:38

161

Se beskrivelse

Se ruten

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister