Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	ole pedersen (51) 100 km Løb Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 25.65 km Løb Igår
3.	Karen Devantier (59) 7.76 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 25.65 km Løb 12.55 km/t Igår
2.	palle ROSEN Madsen (71) 5.14 km Løb 10.99 km/t Igår
3.	Rene Sunekær (62) 5.4 km Løb 10.34 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Bjerrum

Tilbage

<< september 09 >>
M	T	O	T	F	L	S
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 23-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 36

31-08-09 ma

-

-

-

-

-

-

-

01-09-09 ti

16:18

Løb

10.51

00:48:36

12,98

4:37

160

02-09-09 on

17:21

Løb - Interval

12.49

01:00:55

12,3

4:53

153

03-09-09 to

-

-

-

-

-

-

-

04-09-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-09-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

06-09-09 sø

08:53

Løb

29.72

02:37:00

11,36

5:17

150

Uge 37

07-09-09 ma

-

-

-

-

-

-

-

08-09-09 ti

16:25

Løb

8.79

00:41:01

12,86

4:40

161

09-09-09 on

17:19

Løb

13.2

01:36:00

8,25

7:16

152

10-09-09 to

-

-

-

-

-

-

-

11-09-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

12-09-09 lø

07:57

Løb

5.44

00:27:38

11,81

5:05

155

13-09-09 sø

10:35

Løb

10.38

00:48:47

12,77

4:42

161

13-09-09

11:52

Løb - Restitution

4.5

00:34:42

7,78

7:43

125

Uge 38

14-09-09 ma

-

-

-

-

-

-

-

15-09-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

16-09-09 on

06:58

Løb

3.46

00:17:54

11,6

5:10

159

17-09-09 to

-

-

-

-

-

-

-

18-09-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

19-09-09 lø

14:26

Løb - Jogging

4.55

00:25:02

10,91

5:30

147

20-09-09 sø

10:00

Løb - Marathon

42.195

03:35:40

11,74

5:07

166

Uge 39

21-09-09 ma

-

-

-

-

-

-

-

22-09-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

23-09-09 on

18:41

Løb - Jogging

4.59

00:35:42

7,71

7:47

-

24-09-09 to

-

-

-

-

-

-

-

25-09-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

26-09-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

27-09-09 sø

10:39

Løb - Jogging

6.2

-

-

-

-

Uge 40

28-09-09 ma

-

-

-

-

-

-

-

29-09-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

30-09-09 on

18:39

Løb - Jogging

2.12

00:16:12

7,85

7:38

-

01-10-09 to

-

-

-

-

-

-

-

02-10-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

03-10-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

04-10-09 sø

10:33

Løb

10.71

00:52:44

12,19

4:55

-

04-10-09

11:54

Løb - Jogging

5.32

00:38:54

8,21

7:19

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister