Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb Igår
2.	Karen Devantier (59) 8.5 km Gang Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) 7.79 km Løb - Restitution Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb 11.97 km/t Igår
2.	palle ROSEN Madsen (71) 7.08 km Løb - Bakke 11.56 km/t Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) 7.79 km Løb - Restitution 10.81 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Bjerrum

Tilbage

<< september 08 >>
M	T	O	T	F	L	S
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 24-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 36

01-09-08 ma

-

-

-

-

-

-

-

02-09-08 ti

16:27

Løb

10.57

00:47:16

13,42

4:28

164

03-09-08 on

-

-

-

-

-

-

-

04-09-08 to

-

-

-

-

-

-

-

05-09-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

06-09-08 lø

13:30

Løb - Halvmarathon

21.1

01:36:55

13,06

4:36

176

07-09-08 sø

10:35

Løb

10.39

00:52:05

11,97

5:01

154

07-09-08

14:29

Løb - Restitution

1.9

00:16:06

7,08

8:28

113

Uge 37

08-09-08 ma

-

-

-

-

-

-

-

09-09-08 ti

16:42

Løb

8.05

00:39:13

12,32

4:52

156

10-09-08 on

17:34

Løb

5.64

00:25:49

13,11

4:35

158

10-09-08

18:36

Løb - Restitution

2.0

00:25:25

4,72

12:42

103

11-09-08 to

-

-

-

-

-

-

-

12-09-08 fr

16:48

Løb

19.6

01:38:16

11,97

5:01

156

13-09-08 lø

-

-

-

-

-

-

-

14-09-08 sø

10:16

Løb - Konkurrence

7.04

00:30:37

13,8

4:21

166

14-09-08

11:42

Løb - Restitution

2.57

00:19:08

8,06

7:27

129

Uge 38

15-09-08 ma

-

-

-

-

-

-

-

16-09-08 ti

-

-

-

-

-

-

-

17-09-08 on

18:31

Løb - Restitution

2.26

00:24:30

5,53

10:50

115

17-09-08

20:59

Løb - Tempo

3.53

00:15:01

14,1

4:15

162

18-09-08 to

-

-

-

-

-

-

-

19-09-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

20-09-08 lø

-

-

-

-

-

-

-

21-09-08 sø

10:32

Løb

10.26

00:50:29

12,19

4:55

157

21-09-08

11:40

Løb - Restitution

2.17

00:17:36

7,4

8:07

127

Uge 39

22-09-08 ma

-

-

-

-

-

-

-

23-09-08 ti

-

-

-

-

-

-

-

24-09-08 on

-

-

-

-

-

-

-

25-09-08 to

-

-

-

-

-

-

-

26-09-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

27-09-08 lø

09:00

Løb - Jogging

5.0

-

-

-

-

28-09-08 sø

09:00

Løb - Marathon

42.195

03:28:54

12,12

4:57

-

Uge 40

29-09-08 ma

-

-

-

-

-

-

-

30-09-08 ti

-

-

-

-

-

-

-

01-10-08 on

-

-

-

-

-

-

-

02-10-08 to

17:50

Løb - Jogging

3.03

00:17:27

10,42

5:46

160

03-10-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

04-10-08 lø

-

-

-

-

-

-

-

05-10-08 sø

10:35

Løb

5.08

00:27:46

10,98

5:28

163

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister