Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 15.1 km Løb - Interval Idag
2.	Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb Igår
3.	Thomas Christensen (51) 10.4 km Gang Idag

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb 11.97 km/t Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 15.1 km Løb - Interval 11.77 km/t Idag
3.	palle ROSEN Madsen (71) 7.08 km Løb - Bakke 11.56 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Bjerrum

Tilbage

<< januar 08 >>
M	T	O	T	F	L	S
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 24-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 1

31-12-07 ma

10:30

Løb - Jogging

3.94

00:32:07

7,36

8:09

-

01-01-08 ti

-

-

-

-

-

-

-

02-01-08 on

10:30

Løb - Jogging

5.36

00:40:04

8,03

7:29

-

03-01-08 to

-

-

-

-

-

-

-

04-01-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-01-08 lø

-

-

-

-

-

-

-

06-01-08 sø

09:32

Løb

8.0

00:41:12

11,65

5:09

172

06-01-08

11:39

Løb - Restitution

1.6

00:18:17

5,25

11:26

-

Uge 2

07-01-08 ma

-

-

-

-

-

-

-

08-01-08 ti

-

-

-

-

-

-

-

09-01-08 on

17:33

Løb

8.38

00:39:07

12,85

4:40

163

09-01-08

18:33

Løb - Jogging

1.63

00:16:11

6,04

9:56

118

10-01-08 to

-

-

-

-

-

-

-

11-01-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

12-01-08 lø

-

-

-

-

-

-

-

13-01-08 sø

11:44

Løb - Jogging

3.68

00:29:08

7,58

7:55

-

13-01-08

12:26

Løb

2.71

00:14:48

10,99

5:28

-

Uge 3

14-01-08 ma

-

-

-

-

-

-

-

15-01-08 ti

-

-

-

-

-

-

-

16-01-08 on

-

-

-

-

-

-

-

17-01-08 to

-

-

-

-

-

-

-

18-01-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

19-01-08 lø

-

-

-

-

-

-

-

20-01-08 sø

10:36

Løb

11.35

00:54:44

12,44

4:49

175

20-01-08

11:41

Løb - Restitution

1.94

00:17:58

6,48

9:16

134

Uge 4

21-01-08 ma

-

-

-

-

-

-

-

22-01-08 ti

-

-

-

-

-

-

-

23-01-08 on

18:35

Løb - Restitution

1.98

00:18:50

6,31

9:31

-

24-01-08 to

-

-

-

-

-

-

-

25-01-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

26-01-08 lø

-

-

-

-

-

-

-

27-01-08 sø

10:33

Løb

9.57

00:47:08

12,18

4:56

171

27-01-08

11:42

Løb - Restitution

1.9

-

-

-

108

Uge 5

28-01-08 ma

-

-

-

-

-

-

-

29-01-08 ti

-

-

-

-

-

-

-

30-01-08 on

-

-

-

-

-

-

-

31-01-08 to

-

-

-

-

-

-

-

01-02-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

02-02-08 lø

13:00

Løb

7.0

-

-

-

-

03-02-08 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister