Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 15.1 km Løb - Interval Igår
2.	Thomas Christensen (51) 10.4 km Gang Igår
3.	Karen Devantier (59) 8.1 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 15.1 km Løb - Interval 11.77 km/t Igår
2.	John Würtz Larsen (68) 7.8 km Løb 9.82 km/t Igår
3.	Peder Kræmer (77) 5.3 km Løb 7.46 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Bjerrum

Tilbage

<< november 07 >>
M	T	O	T	F	L	S
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 25-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 44

29-10-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

30-10-07 ti

-

-

-

-

-

-

-

31-10-07 on

18:41

Løb

9.2

-

-

-

-

01-11-07 to

-

-

-

-

-

-

-

02-11-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

03-11-07 lø

18:41

Løb - Interval

7.3

-

-

-

-

04-11-07 sø

10:35

Løb

10.38

00:50:51

12,25

4:54

161

04-11-07

11:44

Løb - Jogging

3.13

00:21:52

8,59

6:59

132

Uge 45

05-11-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

06-11-07 ti

-

-

-

-

-

-

-

07-11-07 on

17:26

Løb

8.54

00:40:37

12,62

4:45

165

07-11-07

18:33

Løb - Jogging

4.32

00:31:33

8,22

7:18

136

08-11-07 to

-

-

-

-

-

-

-

09-11-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

10-11-07 lø

-

-

-

-

-

-

-

11-11-07 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 46

12-11-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

13-11-07 ti

16:09

Løb

9.3

00:47:11

11,83

5:04

163

14-11-07 on

-

-

-

-

-

-

-

15-11-07 to

-

-

-

-

-

-

-

16-11-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

17-11-07 lø

-

-

-

-

-

-

-

18-11-07 sø

10:35

Løb

9.2

00:46:32

11,86

5:03

166

18-11-07

11:46

Løb - Jogging

3.5

00:26:21

7,97

7:32

138

Uge 47

19-11-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

20-11-07 ti

-

-

-

-

-

-

-

21-11-07 on

17:29

Løb

7.73

00:38:10

12,15

4:56

163

21-11-07

18:31

Løb - Jogging

4.84

00:37:03

7,84

7:39

132

22-11-07 to

-

-

-

-

-

-

-

23-11-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

24-11-07 lø

-

-

-

-

-

-

-

25-11-07 sø

10:34

Løb

8.06

00:41:57

11,53

5:12

-

Uge 48

26-11-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

27-11-07 ti

-

-

-

-

-

-

-

28-11-07 on

-

-

-

-

-

-

-

29-11-07 to

-

-

-

-

-

-

-

30-11-07 fr

16:00

Løb

13.0

-

-

-

-

01-12-07 lø

-

-

-

-

-

-

-

02-12-07 sø

10:34

Løb

4.78

00:24:14

11,83

5:04

160

02-12-07

11:42

Løb - Jogging

4.89

00:32:02

9,16

6:33

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister