Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 15.1 km Løb - Interval Igår
2.	Thomas Christensen (51) 10.4 km Gang Igår
3.	Karen Devantier (59) 8.1 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 15.1 km Løb - Interval 11.77 km/t Igår
2.	John Würtz Larsen (68) 7.8 km Løb 9.82 km/t Igår
3.	Peder Kræmer (77) 5.3 km Løb 7.46 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Bjerrum

Tilbage

<< juli 07 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 25-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 26

25-06-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

26-06-07 ti

-

-

-

-

-

-

-

27-06-07 on

-

-

-

-

-

-

-

28-06-07 to

-

-

-

-

-

-

-

29-06-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

30-06-07 lø

14:56

Løb

9.91

00:54:01

11,01

5:27

156

01-07-07 sø

09:57

Løb

4.49

00:22:24

12,03

4:59

164

01-07-07

10:35

Løb

10.54

00:49:03

12,89

4:39

177

Uge 27

02-07-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

03-07-07 ti

16:16

Løb

10.42

00:50:34

12,36

4:51

161

04-07-07 on

-

-

-

-

-

-

-

05-07-07 to

17:51

Løb

8.45

00:37:51

13,39

4:29

168

06-07-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

07-07-07 lø

13:47

Løb

0.61

00:03:23

10,82

5:33

156

07-07-07

13:55

Løb - Jogging

9.03

01:07:02

8,08

7:25

139

07-07-07

15:16

Løb

5.27

00:25:58

12,18

4:56

162

07-07-07

15:49

Løb

6.92

00:38:06

10,9

5:30

157

08-07-07 sø

10:34

Løb

9.49

00:44:26

12,81

4:41

164

Uge 28

09-07-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

10-07-07 ti

16:02

Løb

13.78

01:09:07

11,96

5:01

156

11-07-07 on

18:30

Løb - Jogging

9.9

00:51:00

11,65

5:09

150

12-07-07 to

17:19

Løb

8.27

00:41:28

11,97

5:01

155

13-07-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

14-07-07 lø

13:32

Løb

13.23

01:04:25

12,32

4:52

163

15-07-07 sø

10:55

Løb

11.26

00:57:00

11,85

5:04

161

Uge 29

16-07-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

17-07-07 ti

09:55

Løb - Bakke

9.6

00:57:51

9,96

6:02

-

17-07-07

16:01

Løb

14.9

01:07:53

13,17

4:33

167

18-07-07 on

-

-

-

-

-

-

-

19-07-07 to

-

-

-

-

-

-

-

20-07-07 fr

08:12

Løb - Restitution

5.44

00:31:14

10,45

5:44

-

21-07-07 lø

-

-

-

-

-

-

-

22-07-07 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 30

23-07-07 ma

19:20

Løb - Konkurrence

10.0

00:41:22

14,5

4:08

177

24-07-07 ti

19:30

Løb - Konkurrence

5.8

00:28:11

12,35

4:52

-

25-07-07 on

19:25

Løb - Konkurrence

7.832

00:34:07

13,77

4:21

173

26-07-07 to

19:20

Løb - Konkurrence

8.523

00:40:43

12,56

4:47

167

27-07-07 fr

19:20

Løb - Konkurrence

10.0

00:41:10

14,57

4:07

-

28-07-07 lø

-

-

-

-

-

-

-

29-07-07 sø

10:36

Løb

11.63

00:53:39

13,01

4:37

159

Uge 31

30-07-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

31-07-07 ti

18:46

Løb

10.32

00:50:29

12,27

4:54

-

01-08-07 on

-

-

-

-

-

-

-

02-08-07 to

11:17

Løb - Jogging

26.04

02:20:57

11,08

5:25

147

03-08-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

04-08-07 lø

-

-

-

-

-

-

-

05-08-07 sø

09:22

Løb

20.1

01:43:27

11,66

5:09

-

05-08-07

11:39

Løb

1.7

00:08:41

11,75

5:06

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister