Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 11.7 km Gang Igår
2.	Finn Rasmussen (67) 9.2 km Løb Igår
3.	Thomas Christensen (51) 8.1 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) 1.12 km Løb - Tempo 12.52 km/t Igår
2.	palle ROSEN Madsen (71) 2.08 km Løb 9.75 km/t Igår
3.	Lonnie Christensen (60) 5.07 km Løb 8.99 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Bjerrum

Tilbage

<< maj 06 >>
M	T	O	T	F	L	S
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 26-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 18

01-05-06 ma

-

-

-

-

-

-

-

02-05-06 ti

-

-

-

-

-

-

-

03-05-06 on

18:30

Løb - Jogging

5.0

-

-

-

-

04-05-06 to

-

-

-

-

-

-

-

05-05-06 fr

15:45

Løb

12.9

-

-

-

-

06-05-06 lø

-

-

-

-

-

-

-

07-05-06 sø

09:00

Løb

20.2

-

-

-

154

Uge 19

08-05-06 ma

17:00

Løb - Fartleg

5.4

00:23:17

13,92

4:19

164

09-05-06 ti

-

-

-

-

-

-

-

10-05-06 on

19:00

Løb - Konkurrence

8.2

00:34:06

14,43

4:10

179

11-05-06 to

16:45

Løb

12.45

01:04:04

11,66

5:09

155

12-05-06 fr

-

-

-

-

-

-

-

13-05-06 lø

13:00

Løb - Bakke

11.6

00:57:48

12,04

4:59

163

14-05-06 sø

09:10

Løb

30.0

02:35:32

11,57

5:11

158

Uge 20

15-05-06 ma

-

-

-

-

-

-

-

16-05-06 ti

16:00

Løb - Interval

17.05

01:34:14

10,86

5:32

151

17-05-06 on

18:30

Løb - Jogging

5.0

00:38:13

7,85

7:39

-

18-05-06 to

18:54

Løb

18.5

01:28:03

12,61

4:46

159

19-05-06 fr

-

-

-

-

-

-

-

20-05-06 lø

10:15

Løb

20.4

01:39:16

12,33

4:52

-

21-05-06 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 21

22-05-06 ma

18:20

Løb

13.0

01:02:53

12,4

4:50

155

23-05-06 ti

16:45

Løb - Interval

16.9

01:24:28

12

4:60

150

24-05-06 on

17:50

Løb - Jogging

16.3

01:37:37

10,02

5:59

134

25-05-06 to

-

-

-

-

-

-

-

26-05-06 fr

-

-

-

-

-

-

-

27-05-06 lø

10:50

Løb - Bakke

9.0

00:47:47

11,3

5:19

157

28-05-06 sø

09:00

Løb

18.6

01:33:15

11,97

5:01

154

Uge 22

29-05-06 ma

-

-

-

-

-

-

-

30-05-06 ti

16:45

Løb - Interval

16.7

01:28:05

11,38

5:16

149

31-05-06 on

18:00

Løb

12.5

-

-

-

-

01-06-06 to

-

-

-

-

-

-

-

02-06-06 fr

-

-

-

-

-

-

-

03-06-06 lø

-

-

-

-

-

-

-

04-06-06 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister