Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 11.7 km Gang Igår
2.	Michael Plæhn (47) 10.09 km Løb Idag
3.	Finn Rasmussen (67) 9.2 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) 1.12 km Løb - Tempo 12.52 km/t Igår
2.	Michael Plæhn (47) 10.09 km Løb 10.83 km/t Idag
3.	palle ROSEN Madsen (71) 2.08 km Løb 9.75 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Bjerrum

Tilbage

<< juni 05 >>
M	T	O	T	F	L	S
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 26-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 22

30-05-05 ma

-

-

-

-

-

-

-

31-05-05 ti

-

-

-

-

-

-

-

01-06-05 on

16:30

Løb - Jogging

3.8

-

-

-

-

02-06-05 to

16:30

Løb - Fartleg

23.5

-

-

-

-

03-06-05 fr

16:30

Andet Sport

0.0

-

-

-

-

04-06-05 lø

-

-

-

-

-

-

-

05-06-05 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 23

06-06-05 ma

-

-

-

-

-

-

-

07-06-05 ti

17:00

Løb

10.0

00:46:00

13,04

4:36

162

08-06-05 on

17:00

Løb - Jogging

4.8

-

-

-

-

09-06-05 to

-

-

-

-

-

-

-

10-06-05 fr

-

-

-

-

-

-

-

11-06-05 lø

-

-

-

-

-

-

-

12-06-05 sø

10:00

Løb - Jogging

2.8

-

-

-

-

12-06-05

10:30

Løb - Konkurrence

9.2

00:37:56

14,55

4:07

178

Uge 24

13-06-05 ma

-

-

-

-

-

-

-

14-06-05 ti

-

-

-

-

-

-

-

15-06-05 on

17:00

Løb

9.73

00:50:05

11,66

5:09

160

16-06-05 to

-

-

-

-

-

-

-

17-06-05 fr

-

-

-

-

-

-

-

18-06-05 lø

16:00

Løb

9.85

00:46:35

12,69

4:44

-

19-06-05 sø

10:00

Løb - Interval

10.0

-

-

-

-

Uge 25

20-06-05 ma

-

-

-

-

-

-

-

21-06-05 ti

17:00

Løb

27.6

00:57:54

28,6

2:06

-

22-06-05 on

21:52

Andet Sport

0.0

-

-

-

-

23-06-05 to

-

-

-

-

-

-

-

24-06-05 fr

16:00

Løb

16.0

01:18:24

12,24

4:54

169

25-06-05 lø

-

-

-

-

-

-

-

26-06-05 sø

10:30

Løb

15.2

01:14:14

12,29

4:53

164

Uge 26

27-06-05 ma

16:45

Løb

10.0

00:48:08

12,47

4:49

153

28-06-05 ti

-

-

-

-

-

-

-

29-06-05 on

-

-

-

-

-

-

-

30-06-05 to

-

-

-

-

-

-

-

01-07-05 fr

17:53

Løb

8.5

-

-

-

-

02-07-05 lø

07:45

Løb

9.3

-

-

-

-

03-07-05 sø

10:30

Løb

9.0

00:41:40

12,96

4:38

174

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister