Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 17.79 km Løb - Interval Idag
2.	Thomas Christensen (51) 11.7 km Gang Igår
3.	Michael Plæhn (47) 10.09 km Løb Idag

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 17.79 km Løb - Interval 12.59 km/t Idag
2.	palle ROSEN Madsen (71) 1.12 km Løb - Tempo 12.52 km/t Igår
3.	Michael Plæhn (47) 10.09 km Løb 10.83 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Bjerrum

Tilbage

<< april 05 >>
M	T	O	T	F	L	S
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 26-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 13

28-03-05 ma

11:00

Løb - Bakke

11.0

-

-

-

-

29-03-05 ti

17:00

Løb

12.0

-

-

-

-

30-03-05 on

-

-

-

-

-

-

-

31-03-05 to

-

-

-

-

-

-

-

01-04-05 fr

16:15

Løb

20.8

01:40:30

12,42

4:50

159

02-04-05 lø

16:00

Løb - Jogging

7.3

00:41:09

10,64

5:38

140

03-04-05 sø

09:10

Løb

29.7

02:38:29

11,24

5:20

158

Uge 14

04-04-05 ma

-

-

-

-

-

-

-

05-04-05 ti

16:30

Løb

18.0

01:21:13

13,3

4:31

165

06-04-05 on

-

-

-

-

-

-

-

07-04-05 to

-

-

-

-

-

-

-

08-04-05 fr

16:30

Løb

15.3

01:11:49

12,78

4:42

161

09-04-05 lø

12:00

Løb - Jogging

7.2

00:42:14

10,23

5:52

-

10-04-05 sø

09:30

Løb - Test

30.0

02:20:09

12,84

4:40

166

Uge 15

11-04-05 ma

-

-

-

-

-

-

-

12-04-05 ti

17:30

Løb

29.0

02:19:49

12,44

4:49

154

13-04-05 on

-

-

-

-

-

-

-

14-04-05 to

16:15

Løb

13.9

01:05:02

12,82

4:41

162

15-04-05 fr

-

-

-

-

-

-

-

16-04-05 lø

-

-

-

-

-

-

-

17-04-05 sø

17:00

Løb

30.0

02:21:36

12,71

4:43

156

Uge 16

18-04-05 ma

-

-

-

-

-

-

-

19-04-05 ti

17:30

Løb

10.0

00:51:10

11,73

5:07

-

20-04-05 on

17:00

Løb

11.0

00:54:48

12,04

4:59

-

21-04-05 to

-

-

-

-

-

-

-

22-04-05 fr

10:30

Løb - Test

35.2

03:02:36

11,57

5:11

-

23-04-05 lø

-

-

-

-

-

-

-

24-04-05 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 17

25-04-05 ma

-

-

-

-

-

-

-

26-04-05 ti

-

-

-

-

-

-

-

27-04-05 on

-

-

-

-

-

-

-

28-04-05 to

-

-

-

-

-

-

-

29-04-05 fr

07:30

Løb

5.5

00:26:00

12,69

4:44

-

29-04-05

16:00

Løb

17.0

01:22:30

12,36

4:51

-

30-04-05 lø

-

-

-

-

-

-

-

01-05-05 sø

09:15

Løb

24.0

01:54:30

12,58

4:46

166

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister