Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
17.1 km Løb - Interval
Igår
2. Thomas Christensen (51)
12.5 km Gang
Igår
3. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
17.1 km Løb - Interval
12.74 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
11.83 km/t
Igår
3. Rene Sunekær (62)
4 km Løb
10.33 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Tommy Kjærvang

Tilbage  
<<   juli 12   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 18-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 26
25-06-12  ma - - - - - - -
  
26-06-12  ti 20:28 Løb 12.0 01:04:00 11,25 5:20 -
  
27-06-12  on - - - - - - -
  
28-06-12  to - - - - - - -
  
29-06-12  fr - - - - - - -
  
30-06-12  lø - - - - - - -
  
01-07-12  sø 21:22 Løb 7.5 - - - -
  
Uge 27
02-07-12  ma 21:23 Løb 9.0 00:47:00 11,49 5:13 -
  
03-07-12  ti - - - - - - -
  
04-07-12  on 10:47 Løb 7.0 - - - -
Se beskrivelse
05-07-12  to 10:47 Løb 11.0 - - - -
  
06-07-12  fr - - - - - - -
  
07-07-12  lø 10:47 Løb 5.0 - - - -
  
08-07-12  sø - - - - - - -
  
Uge 28
09-07-12  ma 15:32 Løb 10.0 00:50:00 12 5:00 -
  
10-07-12  ti 14:14 Løb 5.0 00:22:33 13,3 4:31 -
  
11-07-12  on - - - - - - -
  
12-07-12  to 14:13 Løb - Jogging 15.0 01:22:22 10,93 5:29 -
Se beskrivelse
13-07-12  fr - - - - - - -
  
14-07-12  lø 16:11 Løb 5.0 00:22:31 13,32 4:30 -
  
15-07-12  sø - - - - - - -
  
Uge 29
16-07-12  ma 16:11 Løb 10.4 00:51:50 12,04 4:59 -
  
17-07-12  ti 12:24 Løb 10.1 00:47:57 12,64 4:45 144
Se beskrivelse
18-07-12  on 11:45 Løb - Jogging 6.4 00:33:45 11,38 5:16 -
  
19-07-12  to 14:46 Løb 15.0 01:20:00 11,25 5:20 -
  
20-07-12  fr 11:36 Løb 5.05 00:24:00 12,63 4:45 -
Se beskrivelse
21-07-12  lø 17:47 Løb 7.0 00:30:00 14 4:17 -
Se beskrivelse
22-07-12  sø - - - - - - -
  
Uge 30
23-07-12  ma 11:22 Løb 5.0 00:25:00 12 5:00 -
  
23-07-12   19:20 Løb - Restitution 8.0 - - - -
Se beskrivelse
24-07-12  ti 19:20 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
25-07-12  on 15:47 Løb 8.0 00:40:30 11,85 5:04 -
Se beskrivelse
25-07-12   15:48 Løb 5.0 00:26:00 11,54 5:12 -
Se beskrivelse
26-07-12  to 15:00 Løb - Jogging 14.2 01:17:45 10,96 5:29 -
Se beskrivelse
27-07-12  fr 11:51 Cykling 50.0 - - - -
  
28-07-12  lø 11:51 Løb 6.0 - - - -
Se beskrivelse
29-07-12  sø 14:53 Løb - Jogging 15.1 01:22:55 10,93 5:29 -
  
Uge 31
30-07-12  ma 19:27 Løb - Restitution 9.0 00:53:20 10,12 5:56 -
Se beskrivelse
31-07-12  ti 19:17 Løb 5.1 00:23:48 12,86 4:40 -
Se beskrivelse
01-08-12  on 22:57 Løb - Restitution 8.0 00:45:30 10,55 5:41 -
Se beskrivelse
02-08-12  to 16:59 Løb 10.0 00:51:00 11,76 5:06 -
Se beskrivelse
03-08-12  fr 14:29 Løb - Jogging 9.0 00:49:30 10,91 5:30 -
Se beskrivelse
04-08-12  lø 11:02 Løb 7.5 - - - -
Se beskrivelse
05-08-12  sø 13:02 Løb - Fartleg 5.2 00:24:50 12,56 4:47 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister