Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (61) 12.4 km Løb Igår
2.	Finn Rasmussen (67) 8.5 km Løb Igår
3.	Karen Devantier (59) 7 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) .3 km Løb - Interval 15 km/t Igår
2.	Steen Karlsen (61) 12.4 km Løb 11.63 km/t Igår
3.	Rene Sunekær (62) 2.6 km Løb 11.28 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Tommy Kjærvang

Tilbage

<< august 10 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 19-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 30

26-07-10 ma

08:15

Løb - Jogging

5.0

00:29:00

10,34

5:48

-

27-07-10 ti

10:15

Løb - Jogging

10.0

00:59:45

10,04

5:58

-

28-07-10 on

-

-

-

-

-

-

-

29-07-10 to

10:10

Løb - Jogging

32.2

03:03:56

10,5

5:43

-

30-07-10 fr

17:31

Løb - Jogging

6.0

00:34:00

10,59

5:40

-

31-07-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

01-08-10 sø

19:24

Løb - Restitution

6.0

00:38:00

9,47

6:20

-

Uge 31

02-08-10 ma

11:13

Løb - Restitution

12.1

01:08:36

10,58

5:40

-

03-08-10 ti

15:29

Løb

10.1

00:50:30

12

5:00

-

04-08-10 on

14:00

Cykling

32.0

-

-

-

-

04-08-10

18:30

Løb

10.0

00:51:00

11,76

5:06

-

05-08-10 to

-

-

-

-

-

-

-

06-08-10 fr

22:56

Løb - Restitution

8.0

00:50:00

9,6

6:15

-

07-08-10 lø

09:00

Løb

25.4

02:09:15

11,79

5:05

-

08-08-10 sø

11:28

Løb - Restitution

7.1

00:42:38

9,99

6:00

-

Uge 32

09-08-10 ma

18:30

Løb - Interval

8.5

00:41:00

12,44

4:49

-

10-08-10 ti

-

-

-

-

-

-

-

11-08-10 on

21:12

Løb - Jogging

12.0

01:04:50

11,11

5:24

-

12-08-10 to

07:15

Løb - Jogging

5.1

-

-

-

-

13-08-10 fr

11:25

Cykling

21.0

-

-

-

-

14-08-10 lø

12:00

Løb - Konkurrence

108.6

12:00:00

9,05

6:38

-

15-08-10 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 33

16-08-10 ma

18:30

Løb - Jogging

5.0

-

-

-

-

17-08-10 ti

12:35

Cykling

42.3

-

-

-

-

18-08-10 on

12:27

Løb

11.0

00:54:36

12,09

4:58

-

19-08-10 to

14:25

Cykling

25.0

-

-

-

-

20-08-10 fr

09:39

Løb

14.5

01:11:15

12,21

4:55

-

21-08-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

22-08-10 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 34

23-08-10 ma

09:51

Cykling

33.0

-

-

-

-

23-08-10

21:50

Løb - Jogging

8.0

00:41:00

11,71

5:08

-

24-08-10 ti

-

-

-

-

-

-

-

25-08-10 on

-

-

-

-

-

-

-

26-08-10 to

-

-

-

-

-

-

-

27-08-10 fr

-

-

-

-

-

-

-

28-08-10 lø

08:58

Løb

5.5

00:27:17

12,1

4:58

-

29-08-10 sø

08:59

Løb - Restitution

10.0

00:59:00

10,17

5:54

-

Uge 35

30-08-10 ma

07:45

Cykling

25.0

-

-

-

-

30-08-10

07:46

Løb - Restitution

5.0

00:30:15

9,92

6:03

-

31-08-10 ti

-

-

-

-

-

-

-

01-09-10 on

08:16

Løb - Test

5.0

00:19:23

15,48

3:53

-

02-09-10 to

-

-

-

-

-

-

-

03-09-10 fr

-

-

-

-

-

-

-

04-09-10 lø

09:08

Løb

5.0

-

-

-

-

05-09-10 sø

09:10

Løb - Jogging

5.3

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister