Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Karen Devantier (59)
7.65 km Gang
Igår
2. Thomas Christensen (51)
5.6 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Tommy Kjærvang

Tilbage  
<<   september 09   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 21-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 36
31-08-09  ma 16:05 Løb - Fartleg 6.0 00:27:45 12,97 4:38 -
Se beskrivelse
01-09-09  ti 10:00 Løb - Restitution 8.2 01:00:00 8,2 7:19 -
Se beskrivelse
02-09-09  on 11:00 Løb - Jogging 10.0 00:53:40 11,18 5:22 -
Se beskrivelse
03-09-09  to 09:57 Løb - Jogging 12.3 01:07:45 10,89 5:30 -
  
04-09-09  fr - - - - - - -
  
05-09-09  lø 10:03 Løb 10.0 00:52:30 11,43 5:15 -
  
06-09-09  sø 12:35 Løb 14.5 01:14:00 11,76 5:06 -
Se beskrivelse
Uge 37
07-09-09  ma 13:40 Løb - Jogging 5.75 00:31:10 11,07 5:25 -
Se beskrivelse
08-09-09  ti 11:28 Løb - Jogging 9.8 00:52:20 11,24 5:20 -
Se beskrivelse
09-09-09  on 09:20 Løb - Marathon 42.33 04:15:30 9,94 6:02 -
Se beskrivelse
10-09-09  to - - - - - - -
  
11-09-09  fr - - - - - - -
  
12-09-09  lø 10:00 Løb 20.3 01:43:30 11,77 5:06 -
Se beskrivelse
13-09-09  sø 17:43 Løb - Jogging 10.0 00:55:00 10,91 5:30 -
  
Uge 38
14-09-09  ma 17:44 Løb - Restitution 5.0 00:30:00 10 6:00 -
Se beskrivelse
15-09-09  ti 07:45 Cykling - MTB 15.0 - - - -
Se beskrivelse
15-09-09   08:30 Løb 10.0 00:53:30 11,21 5:21 -
Se beskrivelse
16-09-09  on 13:20 Cykling - MTB 15.0 - - - -
  
17-09-09  to 09:00 Løb - Jogging 16.2 01:32:00 10,57 5:41 -
Se beskrivelse
18-09-09  fr - - - - - - -
  
19-09-09  lø 15:13 Løb 15.5 01:20:55 11,49 5:13 -
Se beskrivelse
20-09-09  sø - - - - - - -
  
Uge 39
21-09-09  ma - - - - - - -
  
22-09-09  ti 15:10 Løb - Jogging 10.0 00:55:00 10,91 5:30 -
  
23-09-09  on 15:00 Løb - Test 6.2 00:27:45 13,41 4:29 -
Se beskrivelse
24-09-09  to - - - - - - -
  
25-09-09  fr 10:00 Løb - Jogging 21.1 01:56:00 10,91 5:30 -
Se beskrivelse
26-09-09  lø 12:00 Løb 14.0 - - - -
Se beskrivelse
27-09-09  sø - - - - - - -
  
Uge 40
28-09-09  ma 15:42 Løb 10.0 00:50:00 12 5:00 -
Se beskrivelse
29-09-09  ti 09:00 Løb - Jogging 26.6 02:24:50 11,02 5:27 -
Se beskrivelse
30-09-09  on 10:00 Løb - Jogging 13.5 01:14:20 10,9 5:30 -
Se beskrivelse
01-10-09  to 13:00 Løb 9.0 00:47:15 11,43 5:15 -
Se beskrivelse
02-10-09  fr 17:14 Løb 5.1 00:22:55 13,35 4:30 -
Se beskrivelse
03-10-09  lø 12:41 Løb 10.05 00:52:40 11,45 5:14 -
Se beskrivelse
04-10-09  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister