Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Lonnie Christensen (60) 21.27 km Løb - Halvmarathon Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 11.01 km Løb Igår
3.	Thomas Christensen (51) 8.8 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 11.01 km Løb 12.19 km/t Igår
2.	Rene Sunekær (62) 5.4 km Løb 10.34 km/t Idag
3.	John Würtz Larsen (68) 6.5 km Løb 9.87 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Tommy Kjærvang

Tilbage

<< september 07 >>
M	T	O	T	F	L	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 22-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 35

27-08-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

28-08-07 ti

06:00

Løb

7.2

00:37:15

11,6

5:10

-

29-08-07 on

-

-

-

-

-

-

-

30-08-07 to

06:00

Løb

4.3

00:21:10

12,19

4:55

-

30-08-07

15:22

Løb

9.0

00:46:00

11,74

5:07

-

31-08-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-09-07 lø

11:00

Løb - Fartleg

11.2

00:56:00

12

5:00

-

01-09-07

11:58

Andet Sport

0.0

01:30:00

-

-

-

02-09-07 sø

14:05

Løb

8.2

00:43:25

11,33

5:18

-

Uge 36

03-09-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

04-09-07 ti

06:00

Løb - Restitution

4.45

00:23:55

11,16

5:22

-

04-09-07

15:10

Løb

7.3

00:37:35

11,65

5:09

-

05-09-07 on

14:20

Løb - Løbebånd

7.5

00:32:20

13,92

4:19

-

06-09-07 to

15:00

Løb - Interval

5.0

00:19:40

15,25

3:56

-

07-09-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

08-09-07 lø

11:00

Løb

14.0

01:15:30

11,13

5:24

-

09-09-07 sø

11:00

Løb - Restitution

20.0

01:45:00

11,43

5:15

-

09-09-07

17:59

Andet Sport

0.0

01:00:00

-

-

-

Uge 37

10-09-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

11-09-07 ti

-

-

-

-

-

-

-

12-09-07 on

-

-

-

-

-

-

-

13-09-07 to

-

-

-

-

-

-

-

14-09-07 fr

19:29

Cykling

20.0

-

-

-

-

15-09-07 lø

19:28

Andet Sport

0.0

03:00:00

-

-

-

16-09-07 sø

19:27

Løb

20.0

01:52:30

10,67

5:38

-

Uge 38

17-09-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

18-09-07 ti

-

-

-

-

-

-

-

19-09-07 on

-

-

-

-

-

-

-

20-09-07 to

13:47

Løb

15.5

01:23:30

11,14

5:23

-

21-09-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

22-09-07 lø

-

-

-

-

-

-

-

23-09-07 sø

10:00

Løb - Konkurrence

42.195

03:49:07

11,05

5:26

-

Uge 39

24-09-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

25-09-07 ti

-

-

-

-

-

-

-

26-09-07 on

-

-

-

-

-

-

-

27-09-07 to

-

-

-

-

-

-

-

28-09-07 fr

14:15

Cykling

50.0

-

-

-

-

29-09-07 lø

14:16

Løb - Restitution

8.0

00:44:00

10,91

5:30

-

30-09-07 sø

11:15

Løb

7.0

00:34:30

12,17

4:56

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister