|
|
|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.69 km Løb Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.11 km Løb - Restitution Idag |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 8.8 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.69 km Løb 11.8 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.11 km Løb - Restitution 10.76 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Torben C G Jensen |
|
| Tilbage |
| << oktober 13 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 27-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 40 |
| 30-09-13 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-13 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-13 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-10-13 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-10-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 41 |
| 07-10-13 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-10-13 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-10-13 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-10-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-10-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-10-13 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-10-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 42 |
| 14-10-13 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-10-13 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-10-13 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-10-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-10-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-10-13 lø |
00:00 |
Løb |
10.767 |
- |
- |
- |
- |
|
| |
|
Amager Strand 3. bro |
| 20-10-13 sø |
00:00 |
Løb |
10.767 |
- |
- |
- |
- |
|
| |
|
Amager Strand 3. bro |
| Uge 43 |
| 21-10-13 ma |
00:00 |
Cykling - Spinning |
16.0 |
00:35:00 |
27,43 |
2:11 |
- |
|
| 22-10-13 ti |
00:00 |
Løb |
11.967 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-10-13 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-10-13 to |
00:00 |
Løb |
11.967 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-10-13 fr |
00:00 |
Cykling - Spinning |
20.93 |
00:45:00 |
27,91 |
2:09 |
- |
|
| 26-10-13 lø |
00:00 |
Løb |
17.232 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-10-13 sø |
00:00 |
Fitness |
0.0 |
01:00:00 |
- |
- |
- |
|
| Uge 44 |
| 28-10-13 ma |
00:00 |
Løb - Løbebånd |
13.5 |
01:05:00 |
12,46 |
4:49 |
- |
|
| 29-10-13 ti |
20:27 |
Løb |
16.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-10-13 on |
20:27 |
Løb - med rygsæk |
16.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-10-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-11-13 fr |
20:27 |
Cykling - Spinning |
21.66 |
00:45:00 |
28,88 |
2:05 |
- |
|
| 02-11-13 lø |
20:27 |
Løb |
22.015 |
02:10:00 |
10,16 |
5:54 |
- |
|
| 03-11-13 sø |
20:27 |
Fitness |
0.0 |
01:15:00 |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|