|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 16 km Gang Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 14.26 km Løb Igår |

|
| 3. |
Jeanette Rask Sørensen (55) 9 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 14.26 km Løb 10.57 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 7.13 km Løb 9.74 km/t Igår |

|
| 3. |
Peder Kræmer (76) 6 km Løb 7.11 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Torben C G Jensen |
|
| Tilbage |
| << september 09 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 31-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 36 |
| 31-08-09 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-09-09 ti |
23:20 |
Løb - Orientering |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-09-09 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-09-09 to |
09:00 |
Løb |
4.87 |
00:21:14 |
13,76 |
4:22 |
- |
|
| 04-09-09 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-09-09 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-09-09 sø |
09:00 |
Løb - Bakke |
0.6 |
00:04:00 |
9 |
6:40 |
- |
|
| 06-09-09 |
09:00 |
Løb - med rygsæk |
17.5 |
01:33:00 |
11,29 |
5:19 |
- |
|
| Uge 37 |
| 07-09-09 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-09-09 ti |
22:49 |
Løb - med rygsæk |
14.322 |
01:14:00 |
11,61 |
5:10 |
- |
|
| |
|
AmagerStrand |
| 08-09-09 |
22:51 |
Løb |
1.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-09-09 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-09-09 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-09-09 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-09-09 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-09-09 sø |
08:30 |
Løb - Bakke |
0.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-09-09 |
08:30 |
Løb - med rygsæk |
17.5 |
01:32:00 |
11,41 |
5:15 |
- |
|
| Uge 38 |
| 14-09-09 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-09-09 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-09-09 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-09-09 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-09-09 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-09-09 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-09-09 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 39 |
| 21-09-09 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-09-09 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-09-09 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-09-09 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-09-09 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-09-09 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-09-09 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 40 |
| 28-09-09 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-09 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-09-09 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-09 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-09 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-09 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-09 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|