|
|
|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.79 km Løb Igår |

|
| 2. |
Lars Aasted (62) 10.2 km Løb Igår |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 7.52 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.79 km Løb 11.57 km/t Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 1.85 km Løb - Bakke 10.41 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 1.85 km Løb 10.15 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Torben C G Jensen |
|
| Tilbage |
| << juli 06 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
| 31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 03-01-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 26 |
| 26-06-06 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-06-06 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-06-06 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-06-06 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-06-06 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-07-06 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-07-06 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 27 |
| 03-07-06 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-07-06 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-07-06 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-07-06 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-07-06 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-07-06 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-07-06 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 28 |
| 10-07-06 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-07-06 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-07-06 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-07-06 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-07-06 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-07-06 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-07-06 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 29 |
| 17-07-06 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-07-06 ti |
19:21 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-07-06 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-07-06 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-07-06 fr |
19:21 |
Løb |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-07-06 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-07-06 sø |
15:21 |
Løb |
13.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 30 |
| 24-07-06 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-07-06 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-07-06 on |
19:00 |
Løb |
13.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-07-06 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-07-06 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-07-06 lø |
16:00 |
Løb - Halvmarathon |
21.1 |
01:35:30 |
13,26 |
4:32 |
- |
|
| 30-07-06 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 31 |
| 31-07-06 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-08-06 ti |
21:00 |
Løb |
12.0 |
01:00:00 |
12 |
5:00 |
- |
|
| 02-08-06 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-08-06 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-08-06 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-08-06 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-08-06 sø |
21:03 |
Løb |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|