|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (51) 115 km Løb Igår |

|
| 2. |
Lonnie Christensen (60) 21.04 km Løb - Halvmarathon Igår |

|
| 3. |
Michael Plæhn (47) 10.05 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 10.05 km Løb 12.09 km/t Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 4.88 km Løb - Bakke 10.82 km/t Igår |

|
| 3. |
Allan Sørensen (68) 2 km Løb 8.81 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Torben C G Jensen |
|
| Tilbage |
| << september 04 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 12-01-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 36 |
| 30-08-04 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-04 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-09-04 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-09-04 to |
20:45 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-09-04 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-09-04 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-09-04 sø |
10:45 |
Løb |
25.0 |
02:04:00 |
12,1 |
4:58 |
- |
|
| Uge 37 |
| 06-09-04 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-09-04 ti |
19:51 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-09-04 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-09-04 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-09-04 fr |
18:55 |
Løb |
11.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-09-04 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-09-04 sø |
10:00 |
Løb |
23.0 |
01:53:00 |
12,21 |
4:55 |
- |
|
| Uge 38 |
| 13-09-04 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-09-04 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-09-04 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-09-04 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-09-04 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-09-04 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-09-04 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 39 |
| 20-09-04 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-09-04 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-09-04 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-09-04 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-09-04 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-09-04 lø |
09:30 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-09-04 sø |
09:00 |
Løb - Marathon |
42.195 |
03:42:10 |
11,4 |
5:16 |
- |
|
| Uge 40 |
| 27-09-04 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-09-04 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-04 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-09-04 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-04 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-04 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-04 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|