Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Lonnie Christensen (60)
21.11 km Løb - Halvmarathon
Igår
2. Thomas Christensen (51)
14 km Gang
Igår
3. John Würtz Larsen (68)
8.3 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
8.06 km Løb
11.18 km/t
Idag
2. John Würtz Larsen (68)
8.3 km Løb
9.99 km/t
Idag
3. Lonnie Christensen (60)
21.11 km Løb - Halvmarathon
7.88 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jens Esbensen

Tilbage  
<<   december 24   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 04-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 1
30-12-24  ma - - - - - - -
  
31-12-24  ti - - - - - - -
  
01-01-25  on - - - - - - -
  
02-01-25  to 00:00 Cykling 57.5 02:30:43 22,89 2:37 110
Se beskrivelse
03-01-25  fr 00:00 Cykling - MTB 13.0 - - - -
  
04-01-25  lø - - - - - - -
  
05-01-25  sø - - - - - - -
  
Uge 51
16-12-24  ma - - - - - - -
  
17-12-24  ti - - - - - - -
  
18-12-24  on - - - - - - -
  
19-12-24  to - - - - - - -
  
20-12-24  fr - - - - - - -
  
21-12-24  lø 00:00 Cykling 75.26 03:01:34 24,87 2:25 124
  
22-12-24  sø - - - - - - -
  
Uge 50
09-12-24  ma 00:00 Cykling 54.0 02:20:00 23,14 2:36 92
Se beskrivelse
10-12-24  ti 00:00 Cykling - MTB 15.0 - - - -
  
11-12-24  on - - - - - - -
  
12-12-24  to 00:00 Cykling 67.0 02:37:52 25,46 2:21 110
Se beskrivelse
12-12-24   12:47 Cykling - MTB 17.0 - - - -
  
13-12-24  fr - - - - - - -
  
14-12-24  lø 12:47 Cykling 34.0 - - - 119
Se beskrivelse
15-12-24  sø - - - - - - -
  
Uge 49
02-12-24  ma 00:00 Cykling 55.0 02:17:06 24,07 2:30 -
Se beskrivelse
03-12-24  ti - - - - - - -
  
04-12-24  on - - - - - - -
  
05-12-24  to 00:00 Cykling 67.53 02:50:52 23,71 2:32 121
Se beskrivelse
06-12-24  fr - - - - - - -
  
07-12-24  lø - - - - - - -
  
08-12-24  sø - - - - - - -
  
Uge 48
25-11-24  ma - - - - - - -
  
26-11-24  ti 00:00 Cykling 15.0 - - - -
  
27-11-24  on 00:00 Cykling - MTB 16.0 - - - -
  
28-11-24  to 00:00 Cykling 55.23 02:16:24 24,29 2:28 112
Se beskrivelse
29-11-24  fr - - - - - - -
  
30-11-24  lø 00:00 Cykling 75.2 02:52:07 26,21 2:17 119
  
01-12-24  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister