|
|
|
|
| 1. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb 11.18 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 9.99 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Esbensen |
|
| Tilbage |
| << maj 24 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 18 |
| 29-04-24 ma |
00:00 |
Cykling |
80.5 |
03:09:10 |
25,53 |
2:21 |
109 |
|
| 30-04-24 ti |
00:00 |
Cykling - MTB |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-24 to |
00:00 |
Cykling |
73.0 |
02:48:54 |
25,93 |
2:19 |
106 |
|
| 03-05-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-05-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 19 |
| 06-05-24 ma |
00:00 |
Cykling |
75.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-05-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-05-24 on |
00:00 |
Cykling |
28.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-05-24 to |
00:00 |
Cykling |
79.0 |
03:02:00 |
26,04 |
2:18 |
116 |
|
| 10-05-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-05-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-05-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 20 |
| 13-05-24 ma |
00:00 |
Cykling |
82.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-05-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-05-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-05-24 to |
00:00 |
Cykling |
78.1 |
03:03:00 |
25,61 |
2:21 |
114 |
|
| 17-05-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-05-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-05-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 21 |
| 20-05-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-05-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-05-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-05-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-05-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-05-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-05-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 22 |
| 27-05-24 ma |
00:00 |
Cykling |
92.5 |
03:26:00 |
26,94 |
2:14 |
109 |
|
| 28-05-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-05-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-05-24 to |
00:00 |
Cykling |
102.5 |
03:42:00 |
27,7 |
2:10 |
119 |
|
| 31-05-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-24 lø |
00:00 |
Cykling |
75.0 |
02:29:00 |
30,2 |
1:59 |
129 |
|
| 02-06-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|