|
|
|
|
| 1. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb 11.18 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 9.99 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Esbensen |
|
| Tilbage |
| << august 22 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 31 |
| 01-08-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-08-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-08-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-08-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-08-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-08-22 lø |
00:00 |
Cykling |
74.0 |
02:35:46 |
28,5 |
2:06 |
120 |
|
| 07-08-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 32 |
| 08-08-22 ma |
00:00 |
Cykling |
84.0 |
03:15:54 |
25,73 |
2:20 |
101 |
|
| 09-08-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-08-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-08-22 to |
00:00 |
Cykling |
140.0 |
05:14:17 |
26,73 |
2:15 |
114 |
|
| 12-08-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-08-22 lø |
00:00 |
Cykling |
72.0 |
02:24:17 |
29,94 |
2:00 |
117 |
|
| 14-08-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 33 |
| 15-08-22 ma |
13:39 |
Cykling |
102.04 |
03:47:00 |
26,97 |
2:13 |
112 |
|
| 16-08-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-08-22 on |
13:39 |
Cykling |
68.0 |
02:23:00 |
28,53 |
2:06 |
115 |
|
| 18-08-22 to |
13:39 |
Cykling |
87.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-08-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-08-22 lø |
13:39 |
Cykling |
74.5 |
02:27:00 |
30,41 |
1:58 |
117 |
|
| 21-08-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 34 |
| 22-08-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-08-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-08-22 on |
13:57 |
Cykling |
68.0 |
02:27:20 |
27,69 |
2:10 |
110 |
|
| 25-08-22 to |
13:57 |
Cykling |
94.0 |
03:41:47 |
25,43 |
2:22 |
88 |
|
| 26-08-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-08-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-08-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 35 |
| 29-08-22 ma |
00:00 |
Cykling |
81.2 |
03:14:19 |
25,07 |
2:24 |
100 |
|
| 29-08-22 |
00:00 |
Cykling |
81.2 |
03:14:19 |
25,07 |
2:24 |
100 |
|
| 30-08-22 ti |
00:00 |
Cykling - MTB |
23.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-09-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-09-22 fr |
00:00 |
Cykling - MTB |
22.2 |
01:11:28 |
18,64 |
3:13 |
99 |
|
| 03-09-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-09-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|