|
|
|
|
| 1. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb 11.18 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 9.99 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Esbensen |
|
| Tilbage |
| << juli 22 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 26 |
| 27-06-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-06-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-06-22 on |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:23:43 |
28,39 |
2:07 |
112 |
|
| 30-06-22 to |
00:00 |
Cykling |
66.5 |
02:37:39 |
25,31 |
2:22 |
101 |
|
| 01-07-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-07-22 lø |
00:00 |
Cykling |
75.0 |
02:36:41 |
28,72 |
2:05 |
118 |
|
| 03-07-22 sø |
00:00 |
Cykling - MTB |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 27 |
| 04-07-22 ma |
00:00 |
Cykling |
75.0 |
02:49:11 |
26,6 |
2:15 |
104 |
|
| 05-07-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-07-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-07-22 to |
00:00 |
Cykling |
85.5 |
03:18:43 |
25,82 |
2:19 |
98 |
|
| 08-07-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-07-22 lø |
00:00 |
Cykling |
75.5 |
02:32:00 |
29,8 |
2:01 |
111 |
|
| 10-07-22 sø |
00:00 |
Cykling - MTB |
20.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 28 |
| 11-07-22 ma |
00:00 |
Cykling |
84.0 |
03:17:37 |
25,5 |
2:21 |
106 |
|
| 12-07-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-07-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-07-22 to |
00:00 |
Cykling - MTB |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-07-22 fr |
00:00 |
Cykling - MTB |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-07-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-07-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 29 |
| 18-07-22 ma |
00:00 |
Gang |
20.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-07-22 ti |
00:00 |
Cykling - MTB |
75.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-07-22 on |
00:00 |
Cykling - MTB |
65.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-07-22 to |
00:00 |
Cykling - MTB |
35.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-07-22 fr |
00:00 |
Cykling - MTB |
40.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-07-22 lø |
00:00 |
Cykling - MTB |
69.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-07-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 30 |
| 25-07-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-07-22 ti |
00:00 |
Løb |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-07-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-07-22 to |
00:00 |
Cykling |
82.0 |
03:07:00 |
26,31 |
2:17 |
119 |
|
| 29-07-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-07-22 lø |
00:00 |
Cykling |
74.0 |
02:29:45 |
29,65 |
2:01 |
123 |
|
| 31-07-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|