|
|
|
|
| 1. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb 11.18 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 9.99 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Esbensen |
|
| Tilbage |
| << september 21 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 35 |
| 30-08-21 ma |
00:00 |
Cykling |
82.5 |
- |
- |
- |
107 |
|
| 31-08-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-09-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-09-21 to |
00:00 |
Cykling |
95.1 |
- |
- |
- |
102 |
|
| 03-09-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-09-21 lø |
00:00 |
Cykling |
69.0 |
- |
- |
- |
113 |
|
| 05-09-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 36 |
| 06-09-21 ma |
00:00 |
Cykling |
91.0 |
- |
- |
- |
112 |
|
| 07-09-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-09-21 on |
00:00 |
Cykling |
64.5 |
- |
- |
- |
115 |
|
| 09-09-21 to |
00:00 |
Cykling |
84.0 |
03:19:00 |
25,33 |
2:22 |
103 |
|
| 10-09-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-09-21 lø |
00:00 |
Cykling |
70.0 |
02:33:00 |
27,45 |
2:11 |
111 |
|
| 12-09-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 37 |
| 13-09-21 ma |
12:22 |
Cykling |
81.0 |
03:12:00 |
25,31 |
2:22 |
106 |
|
| 14-09-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-09-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-09-21 to |
12:34 |
Cykling |
87.0 |
03:10:00 |
27,47 |
2:11 |
107 |
|
| 17-09-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-09-21 lø |
12:34 |
Cykling |
75.5 |
02:33:00 |
29,61 |
2:02 |
114 |
|
| 19-09-21 sø |
12:34 |
Cykling |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 38 |
| 20-09-21 ma |
00:00 |
Cykling |
93.5 |
03:33:00 |
26,34 |
2:17 |
101 |
|
| 21-09-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-09-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-09-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-09-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-09-21 lø |
00:00 |
Cykling |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-09-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 39 |
| 27-09-21 ma |
00:00 |
Cykling |
84.0 |
03:08:00 |
26,81 |
2:14 |
105 |
|
| 28-09-21 ti |
00:00 |
Cykling |
13.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-21 on |
00:00 |
Cykling |
64.5 |
02:16:50 |
28,28 |
2:07 |
123 |
|
| 30-09-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|