Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (50)
115.2 km Løb
Idag
2. Bjarne Balleby (70)
17.6 km Løb
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
11.81 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.81 km Løb
11.83 km/t
Idag
2. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
11.51 km/t
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
6.25 km Løb - Restitution
11.36 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jens Esbensen

Tilbage  
<<   juli 20   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 14-09-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 27
29-06-20  ma - - - - - - -
  
30-06-20  ti 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
01-07-20  on 00:00 Gang 23.3 - - - -
Se beskrivelse
02-07-20  to 00:00 Gang 23.6 - - - -
Se beskrivelse
03-07-20  fr 00:00 Cykling 10.0 - - - -
Se beskrivelse
04-07-20  lø 00:00 Cykling 64.09 02:18:00 27,87 2:09 119
Se beskrivelse
05-07-20  sø - - - - - - -
  
Uge 28
06-07-20  ma - - - - - - -
  
07-07-20  ti 00:00 Gang 21.0 - - - -
Se beskrivelse
08-07-20  on 00:00 Gang 19.0 - - - -
Se beskrivelse
09-07-20  to 00:00 Gang 5.0 - - - -
Se beskrivelse
10-07-20  fr - - - - - - -
  
11-07-20  lø 00:00 Cykling 75.0 02:33:00 29,41 2:02 127
Se beskrivelse
12-07-20  sø - - - - - - -
  
Uge 29
13-07-20  ma - - - - - - -
  
14-07-20  ti 00:00 Cykling 27.0 - - - -
  
15-07-20  on 00:00 Cykling 68.0 02:22:00 28,73 2:05 124
  
16-07-20  to - - - - - - -
  
17-07-20  fr - - - - - - -
  
18-07-20  lø 00:00 Cykling 70.0 02:18:00 30,43 1:58 125
  
19-07-20  sø 00:00 Cykling 18.0 - - - -
  
Uge 30
20-07-20  ma 00:00 Cykling 44.11 01:29:50 29,46 2:02 130
Se beskrivelse
21-07-20  ti - - - - - - -
  
22-07-20  on 11:26 Cykling 68.0 02:10:29 31,27 1:55 134
Se beskrivelse
23-07-20  to - - - - - - -
  
24-07-20  fr 11:26 Cykling 27.0 - - - -
  
25-07-20  lø - - - - - - -
  
26-07-20  sø - - - - - - -
  
Uge 31
27-07-20  ma - - - - - - -
  
28-07-20  ti - - - - - - -
  
29-07-20  on 00:00 Cykling 44.1 01:33:00 28,45 2:07 127
Se beskrivelse
30-07-20  to 00:00 Cykling 70.0 02:27:30 28,47 2:06 120
Se beskrivelse
31-07-20  fr 00:00 Cykling 36.0 - - - -
  
01-08-20  lø 00:00 Cykling 74.5 02:28:00 30,2 1:59 124
Se beskrivelse
02-08-20  sø 00:00 Cykling 9.0 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister