Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
12.6 km Løb
Idag
2. John Würtz Larsen (68)
8.3 km Løb
Igår
3. Michael Plæhn (47)
8.06 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
8.06 km Løb
11.18 km/t
Igår
2. John Würtz Larsen (68)
8.3 km Løb
9.99 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jens Esbensen

Tilbage  
<<   april 20   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 05-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 14
30-03-20  ma 00:00 Cykling 12.0 - - - -
  
31-03-20  ti 00:00 Cykling 104.0 03:39:30 28,43 2:07 128
Se beskrivelse
01-04-20  on 00:00 Cykling 56.0 - - - -
  
02-04-20  to 00:00 Gang 12.5 - - - -
Se beskrivelse
03-04-20  fr 00:00 Gang 5.5 - - - -
Se beskrivelse
03-04-20   18:45 Gang 7.0 - - - -
Se beskrivelse
04-04-20  lø - - - - - - -
  
05-04-20  sø 18:45 Cykling 18.0 - - - -
  
Uge 15
06-04-20  ma 00:00 Gang 10.5 - - - -
  
07-04-20  ti 00:00 Cykling 18.0 - - - -
  
08-04-20  on 00:00 Cykling 68.0 02:25:00 28,14 2:08 125
Se beskrivelse
09-04-20  to 00:00 Cykling 63.1 02:08:45 29,41 2:02 128
Se beskrivelse
10-04-20  fr - - - - - - -
  
11-04-20  lø 00:00 Cykling 44.2 01:33:00 28,52 2:06 124
  
12-04-20  sø 00:00 Gang 21.6 - - - -
Se beskrivelse
Uge 16
13-04-20  ma - - - - - - -
  
14-04-20  ti - - - - - - -
  
15-04-20  on - - - - - - -
  
16-04-20  to 00:00 Cykling 68.0 02:21:00 28,94 2:04 119
Se beskrivelse
17-04-20  fr 00:00 Cykling 46.0 - - - -
  
18-04-20  lø 00:00 Cykling 79.01 02:44:25 28,83 2:05 121
  
19-04-20  sø 00:00 Gang 10.0 - - - -
  
Uge 17
20-04-20  ma 00:00 Cykling 44.1 01:32:00 28,76 2:05 121
  
20-04-20   17:45 Cykling 16.0 - - - -
Se beskrivelse
21-04-20  ti 17:45 Cykling 83.5 03:02:00 27,53 2:11 122
Se beskrivelse
22-04-20  on - - - - - - -
  
23-04-20  to 17:41 Cykling 80.0 02:56:00 27,27 2:12 112
Se beskrivelse
24-04-20  fr - - - - - - -
  
25-04-20  lø - - - - - - -
  
26-04-20  sø 17:41 Cykling 36.0 - - - -
  
Uge 18
27-04-20  ma - - - - - - -
  
28-04-20  ti 00:00 Cykling 68.0 02:27:44 27,62 2:10 117
Se beskrivelse
29-04-20  on 00:00 Cykling 68.0 02:24:00 28,33 2:07 -
  
29-04-20   12:02 Cykling 3.0 - - - -
  
30-04-20  to - - - - - - -
  
01-05-20  fr - - - - - - -
  
02-05-20  lø 12:02 Cykling 44.1 01:31:00 29,08 2:04 122
Se beskrivelse
03-05-20  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister