Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (50)
115.2 km Løb
Idag
2. Bjarne Balleby (70)
17.6 km Løb
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
11.81 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
8.53 km Løb
12.65 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
6.1 km Løb - Løbebånd
12.12 km/t
Idag
3. Jannick Kjersgaard (51)
11.81 km Løb
11.83 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jens Esbensen

Tilbage  
<<   marts 20   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 14-09-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 9
24-02-20  ma 00:00 Svømning 1.0 - - - -
  
25-02-20  ti - - - - - - -
  
26-02-20  on - - - - - - -
  
27-02-20  to - - - - - - -
  
28-02-20  fr 00:00 Cykling 36.0 - - - -
  
29-02-20  lø - - - - - - -
  
01-03-20  sø - - - - - - -
  
Uge 10
02-03-20  ma - - - - - - -
  
03-03-20  ti 00:00 Cykling 27.0 - - - -
  
04-03-20  on 00:00 Cykling 44.0 01:48:00 24,44 2:27 122
  
05-03-20  to 00:00 Cykling 64.1 02:34:00 24,97 2:24 117
  
06-03-20  fr - - - - - - -
  
07-03-20  lø - - - - - - -
  
08-03-20  sø - - - - - - -
  
Uge 11
09-03-20  ma - - - - - - -
  
10-03-20  ti - - - - - - -
  
11-03-20  on 00:00 Cykling 68.0 02:30:00 27,2 2:12 132
Se beskrivelse
12-03-20  to 00:00 Cykling 17.0 - - - -
  
13-03-20  fr 00:00 Cykling 18.0 - - - -
  
14-03-20  lø 00:00 Cykling 68.0 02:28:00 27,57 2:11 124
  
15-03-20  sø - - - - - - -
  
Uge 12
16-03-20  ma 00:00 Cykling 68.0 02:26:30 27,85 2:09 124
  
17-03-20  ti - - - - - - -
  
18-03-20  on - - - - - - -
  
19-03-20  to 00:00 Cykling 70.0 02:35:00 27,1 2:13 127
Se beskrivelse
20-03-20  fr 00:00 Cykling 27.0 - - - -
  
21-03-20  lø 00:00 Cykling 70.0 02:33:00 27,45 2:11 -
Se beskrivelse
22-03-20  sø - - - - - - -
  
Uge 13
23-03-20  ma - - - - - - -
  
24-03-20  ti - - - - - - -
  
25-03-20  on 00:00 Cykling 68.0 02:27:00 27,76 2:10 -
  
26-03-20  to 00:00 Cykling 70.0 02:29:00 28,19 2:08 -
  
27-03-20  fr 00:00 Cykling 36.0 - - - -
  
28-03-20  lø 00:00 Cykling 74.5 02:37:40 28,35 2:07 128
Se beskrivelse
29-03-20  sø - - - - - - -
  
Uge 14
30-03-20  ma 00:00 Cykling 12.0 - - - -
  
31-03-20  ti 00:00 Cykling 104.0 03:39:30 28,43 2:07 128
Se beskrivelse
01-04-20  on 00:00 Cykling 56.0 - - - -
  
02-04-20  to 00:00 Gang 12.5 - - - -
Se beskrivelse
03-04-20  fr 00:00 Gang 5.5 - - - -
Se beskrivelse
03-04-20   18:45 Gang 7.0 - - - -
Se beskrivelse
04-04-20  lø - - - - - - -
  
05-04-20  sø 18:45 Cykling 18.0 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister